Из архива врача
Говорили ли вам, что вашему ребенку нужны очки? По оценкам экспертов в области здравоохранения, почти половина населения США - 42% - страдает близорукостью, и эта цифра почти удвоилась за последние три десятилетия и продолжает расти. Но близорукость - это не просто неудобство, она может представлять долгосрочную опасность.
Хотя очки, контактные линзы, глазные капли и хирургические операции могут исправить последствия близорукости и обеспечить четкое зрение вдаль, они лечат симптомы заболевания, а не то, что его вызывает - слегка удлиненное глазное яблоко, при котором хрусталик фокусирует свет перед сетчаткой, а не прямо на ней.
"Когда глаз становится длиннее, ткань сетчатки и структуры, поддерживающие зрительный нерв, растягиваются и становятся тоньше", - говорит Андрей Ткаченко, доктор медицины, доктор философии, доцент офтальмологических наук в Медицинском центре Колумбийского университета Ирвинга в Нью-Йорке. Это истончение увеличивает риск отслоения сетчатки, катаракты, глаукомы и даже слепоты". Чем быстрее прогрессирует близорукость и чем больше увеличивается рецептура, тем выше риск этих заболеваний".
Дети с близорукими родителями с большей вероятностью сами будут близорукими, и ученые выявили множество генов, связанных с близорукостью. Но гены обычно работают вместе с окружающей средой, чтобы вызвать заболевание. Главное в окружающей среде, связанное с близорукостью, - это работа вблизи, например, чтение или работа на компьютере или смарт-устройстве. "За последние 3 десятилетия уровень работы вблизи значительно вырос в большинстве стран мира", - говорит Ткаченко.
Можно ли замедлить или даже остановить прогрессирование близорукости, чтобы предотвратить долгосрочные осложнения? Ткаченко утверждает, что да: "Существует четко определенный поддающийся лечению период между 8 и 25 годами, в течение которого наблюдается наибольшее прогрессирование близорукости, и контроль близорукости наиболее эффективен в эти годы". Он и другие исследователи изучают новые методы лечения близорукости. Было установлено, что мультифокальные контактные линзы эффективно замедляют прогрессирование близорукости у детей. Для тех, у кого диагностирована сильная близорукость, известная как высокая близорукость, специальные контактные линзы, надеваемые на ночь, могут помочь изменить форму роговицы и стабилизировать глаз.
Важно убедиться, что ваш ребенок имеет правильный рецепт на очки или линзы, потому что недостаточная, а главное, чрезмерная коррекция линз может способствовать прогрессированию близорукости.
Но есть один простой рецепт, который может защитить вашего ребенка от развития близорукости в первую очередь: проводить время на улице. "Ряд исследований показал, что прогулки на свежем воздухе подавляют развитие близорукости, - говорит Ткаченко. Ученые точно не знают, почему это происходит, но одна из теорий гласит, что свет на улице стимулирует выделение химических веществ, которые дают сигнал глазу замедлить свой рост до нормального уровня.
"Выходите на улицу и играйте. Это лучшее, что родители могут сказать своим детям для профилактики близорукости", - говорит Ткаченко.
По цифрам
66%: Процентное увеличение близорукости в США в период с начала 1970-х до начала 2000-х годов.
50%: Процент населения Земли, которое будет страдать близорукостью к 2050 году.
4 из 10: доля взрослых в США, страдающих близорукостью.
1,25: количество ежедневных часов пребывания на свежем воздухе, необходимое для снижения вероятности развития близорукости у ребенка на 50%.
Найдите больше статей, просмотрите предыдущие выпуски и прочитайте текущий номер журнала "Доктор".
