Из архива врача
В 1990-х годах "самооценка" была очень популярным словом в кругах родителей и педагогов. Считалось, что высокая самооценка ведет к высоким достижениям как в школе, так и в отношениях. А низкая самооценка, как считалось, ведет к таким проблемам, как злоупотребление психоактивными веществами, подростковая беременность, преступность и плохая успеваемость.
Сегодня большинство родителей знакомы с идеей о том, что детям необходима высокая самооценка, если не сказать - преданы ей. Но не привело ли сочетание слишком высокой самооценки и "чрезмерного воспитания" к появлению поколения молодых людей, чье чувство собственного достоинства намного превосходит их реальные способности, не говоря уже об их достижениях?
Некоторые эксперты по детскому развитию начинают так думать. "Разумное понимание самооценки было затуманено ее чрезмерным применением", - говорит Аллан Джозефсон, доктор медицины, председатель Комитета по вопросам семьи Американской ассоциации детской и подростковой психиатрии. "Самооценка, безусловно, важна. Но у нас сложилось ошибочное представление о том, что родители должны постоянно награждать и хвалить своих детей. Это тоже не работает".
Потенциальная связь между высокой самооценкой и высокой успеваемостью кажется достаточно интуитивной. Но некоторые новые анализы показывают обратное: высокая самооценка может привести к проблемам, включая нарциссизм, издевательства, повышенное употребление наркотиков и алкоголя и большее, а не меньшее количество подросткового секса. В то же время, низкая самооценка не приводит к такому количеству рискованных моделей поведения, как считалось ранее.
Более того, отмечает Джозефсон, стало ясно, что хотя недостаток воспитания может привести к низкой самооценке, слишком много воспитания также может создать проблемы. Это происходит потому, что переоцененные дети зависят от внешней похвалы, чтобы чувствовать себя хорошо - и когда родительской похвалы не хватает, например, когда ребенок отправляется в колледж, низкая самооценка может обрушиться, потому что нет сильного внутреннего чувства ценности.
Джозефсон отмечает, что как переоцененные, так и недооцененные дети могут адаптироваться, ставя собственные потребности на первое место. Ребенок с завышенной самооценкой искренне верит в свое превосходство над другими, а ребенок с заниженной самооценкой считает, что если он не получит то, что ему нужно, то никто другой ему в этом не поможет. Обе группы могут вести себя эгоистично.
Здоровая "самооценка возникает у родителей, которые физически и эмоционально доступны, - подчеркивает Джозефсон, - и которые устанавливают соответствующие ограничения на поведение [детей], а затем помогают им развивать самостоятельность. Это должно быть побочным продуктом здоровых отношений с ребенком, а не целью".
Дети и самооценка: Поиск золотой середины
Джозефсон предлагает родителям попробовать следующее, чтобы найти здоровый баланс:
-
Помогите своим детям освоить задачи, связанные с каждой стадией развития, начиная с младенчества и заканчивая взрослой жизнью.
-
Научите детей контролировать свои импульсы и уважать права других людей.
-
Награждайте и приветствуйте настоящие достижения; восхваление каждой мелочи может привести к постоянной потребности в похвале.
-
Установите границы и придерживайтесь их, объясняя, почему конкретное действие или поведение влечет за собой конкретные последствия.
-
Помогайте подросткам развивать самостоятельность; не опекайте и не защищайте их. Вы будете делать это за их счет.
