Лекарственные кремы или гели
1/12
Безрецептурные препараты для кожи, такие как кремы или гели, могут помочь. Если ваш шрам чешется или чувствителен, антигистаминный крем может снять зуд и одновременно помочь заживлению шрама. Кортикостероидный крем может помочь предотвратить образование рубцов и, как было показано, со временем уменьшает их видимость.
Силиконовый гель
2/12
Он легко распределяется, быстро сохнет, не раздражает чувствительную кожу и препятствует размножению бактерий. Силиконовый гель сохраняет кожу увлажненной и позволяет ей дышать, поэтому шрамы могут смягчаться. Исследования показывают, что силиконовый гель уменьшает текстуру, цвет и высоту шрама. Если вы попробуете, подождите, пока гель полностью высохнет, прежде чем надевать поверх него одежду.
Цинковые добавки
3/12
Цинк - это минерал, который важен для заживления ран. Он помогает уменьшить воспаление и стимулирует рост клеток, что может способствовать заживлению шрамов. Но не переусердствуйте, так как это может иметь побочные эффекты, включая вздутие живота или диарею. Добавки с цинком также могут оставлять безвредный металлический привкус во рту. Спросите у своего врача, какую дозу можно попробовать.
Массаж шрамов
4/12
После заживления раны может помочь легкий массаж рубца. Это разрушает коллаген, образующийся в тканях под шрамом. Некоторые виды шрамов могут образовывать шнуры, или плотные нити ткани, напоминающие веревку, прямо под кожей. В этом случае врач может порекомендовать массаж рубца. Массаж и вытягивание шнуров может растянуть и расслабить их, что поможет улучшить текстуру и ровность шрама.
Инъекции
5/12
Различные виды уколов могут сделать шрамы менее заметными. Например, если у вас есть шрамы от акне, наполнители, такие как коллаген или жир, могут выровнять неровности или углубления на коже. Ботокс или аналогичные инъекции могут разгладить кожу и сделать шрамы более заметными.
Уколы кортикостероидов могут сделать шрамы менее заметными. Но инъекции стероидов могут иметь побочные эффекты, например, истончение кожи или изменение ее цвета.
Химический пилинг или дермабразия
6/12
Эти процедуры могут уменьшить видимость серьезных шрамов. Они удаляют верхние слои кожи, чтобы избавиться от поверхностных шрамов и приблизить более глубокие шрамы к поверхности. Когда кожа отслаивается, новая кожа может временно быть красноватой, болезненной или опухшей. Для того чтобы кожа пришла в норму, может потребоваться неделя или больше.
Лазерная терапия
7/12
Как и химический пилинг и дермабразия, лазерная терапия предназначена для лечения серьезных рубцов. Но в отличие от этих других вариантов, лазерная терапия более целенаправленно воздействует на шрам. Лазеры воздействуют на конкретные кровеносные сосуды. После процедуры кожа обычно остается припухшей и красной около 5 дней. Вероятно, вам придется делать это несколько раз. Многие люди проходят от трех до пяти сеансов лазерной терапии. Это может быть дорого, поэтому узнайте, покроет ли это ваша страховка.
Микронидлинг
8/12
При микронидлинге используется ролик с крошечными иглами, проделывающими очень маленькие отверстия в верхнем слое кожи. Этот процесс стимулирует выработку кожей коллагена, который разглаживает кожу и улучшает текстуру шрамов. После этого участок будет красным, возможно, в течение нескольких дней. И вам может понадобиться несколько процедур. Для уменьшения шрамов людям часто требуется от четырех до шести сеансов микронидлинга.
Хирургическая операция по иссечению шрамов
9/12
Пунс-эксцизия - это небольшая процедура, часто используемая для удаления шрамов от акне. Дерматолог вырезает отдельные рубцы, а затем закрывает раны швами или пересадкой кожи. Иногда людям также назначают другое лечение, например, лазерную терапию. Планы лечения угревых рубцов различаются в зависимости от типа вашей кожи и количества рубцов. Ваш дерматолог может рассказать вам о возможных вариантах и порекомендовать то, что лучше всего подходит именно вам.
Субцизия
10/12
Как и пуншевая эксцизия, субцизия - это небольшая хирургическая процедура, которую некоторые люди проводят для лечения рубцов от акне, иногда в сочетании с лазерной терапией. В чем же разница? При субцизии используются иглы, которые вводятся под кожу и разрезают волокна под рубцом. Это помогает ослабить волокна и расслабить шрам, чтобы улучшить внешний вид кожи.
Кокосовое масло?
11/12
Это тропическое масло обладает рядом преимуществ для кожи. Оно увлажняет кожу, а первые лабораторные исследования показали, что оно может помочь ранам быстрее заживать. Кроме того, в нем есть жирные кислоты, которые способствуют размножению клеток. Одна из этих жирных кислот, монолаурин, защищает от бактерий. Все это может помочь в уменьшении шрамов. Но исследования пока предварительные - и это может вызвать у вас высыпания.
Что насчет алоэ вера?
12/12
Алоэ вера известно тем, что успокаивает многие виды кожных проблем, например, псориаз или солнечные ожоги. Ранние испытания на лабораторных крысах показали, что оно может уменьшить видимость шрамов. Но исследований на людях практически нет, хотя люди традиционно использовали алоэ вера на коже в течение многих веков. Возможно, его можно попробовать. Иногда рубцовая ткань может казаться плотной; алоэ вера может сделать кожу более эластичной, чтобы облегчить это ощущение.
