Мастит - это болезненное состояние, которым страдают около 10% кормящих женщин. Мастит особенно распространен в первые несколько недель грудного вскармливания и в период отлучения от груди. Процесс отлучения - это когда вы перестаете кормить ребенка грудью - либо потому, что вы так решили, либо потому, что ваш ребенок больше не хочет питаться таким образом.
Хотя это заболевание обычно поражает женщин, кормящих грудью, иногда оно может поражать и тех, кто не кормит, а также мужчин.
Если у вас мастит, облегчение может быть совсем рядом, на вашей собственной кухне. Капуста - популярное и эффективное домашнее средство от мастита.
Симптомы мастита
Прежде чем доставать капустные листья, важно ознакомиться с симптомами.
Легкое нагрубание груди, когда в груди слишком много молока, часто проходит само по себе при регулярном кормлении грудью или сцеживании. Легкое нагрубание может ощущаться как тупая боль, тяжесть или полнота в груди. Это может доставлять дискомфорт, но не должно быть слишком болезненным.
Если у вас легкое нагрубание груди, то часто лучше воздержаться от процедур, которые могут ограничить будущий приток молока. Если вы поддерживаете приток молока регулярным кормлением и сцеживанием, вы можете ожидать, что легкая форма ущемления исчезнет без лечения.
Иногда нагрубание может стать серьезным и вызвать воспаление. Воспаление тканей молочной железы называется маститом. Сильное нагрубание или мастит могут быть очень болезненными, и вам захочется принять меры, чтобы облегчить симптомы.
Симптомы сильного нагрубания или мастита включают:
-
боль в груди
-
Покраснение и тепло в груди
-
Необычные выделения из соска.
-
Припухлость или шишка в груди
-
Уменьшение количества молока в пораженной груди
-
Лихорадка или гриппоподобные симптомы
Мастит вызывает сильную боль, что может нарушить или даже остановить ваши планы по грудному вскармливанию. Если у вас сильное нагрубание или мастит, вы можете получить столь необходимое облегчение с помощью капустных листьев.
Польза капусты при мастите
Капуста - эффективное домашнее средство от мастита. Капуста даже более эффективна, чем пакеты со льдом или другие популярные средства для облегчения болезненного кровотечения.
Существует множество преимуществ использования капустных листьев при мастите. Капуста является:
-
Легко использовать
-
Натуральный и безопасный
-
Недорогой
-
Эффективны для уменьшения боли и отека
Если вы испытываете боль от мастита, капуста может помочь вам дольше кормить ребенка грудью.
Точная причина эффективности капустных листьев не установлена. Капуста, как и все крестоцветные овощи, содержит противовоспалительные свойства, которые, вероятно, играют определенную роль. Несомненно то, что капустные листья помогли многим женщинам облегчить боль при мастите и нагрубании.
Как использовать капустные листья при мастите
Если вы испытываете боль из-за сильного нагрубания или мастита, выполните следующие действия, чтобы получить облегчение:
Выберите зеленую капусту. Она должна быть свежей и не завядшей. Охлажденная капуста может показаться приятной, но капуста комнатной температуры не менее эффективна.
Тщательно промойте капусту, чтобы удалить бактерии и другие загрязнения. Промокните листья насухо чистой тканью или бумажным полотенцем.
Подготовьте листья. Вы можете удалить все толстые прожилки, чтобы помочь листьям принять форму груди. Возможно, вы также захотите вырезать в листе прорезь или отверстие для соска.
Если вам кажется, что капустные листья не подходят по размеру или форме, чтобы закрыть грудь, вы можете измельчить листья или перемолоть их в блендере.
Положите капусту на грудь. Покройте всю поверхность пораженной груди нашинкованной капустой или целыми листьями. Соски могут оставаться непокрытыми.
Держите капусту на коже около 20 минут. Свободно сидящий бюстгальтер поможет удержать капустные листья на месте.
Повторяйте вышеописанные действия дважды в день со свежими капустными листьями, пока не уменьшится кровотечение.
Вы можете почувствовать облегчение уже через 30 минут после прикладывания капустных листьев. Обязательно поддерживайте приток молока регулярным кормлением или сцеживанием. Это уменьшит воспаление груди и поможет вам сохранить запас молока.
Риски применения капустных листьев при мастите
Избегайте, если у вас аллергия. Если у вас есть аллергия на капусту, вам следует придерживаться компрессов. Хотя капустные листья эффективно облегчают нагрубание, для уменьшения боли полезно чередовать горячие и холодные компрессы.
Не прикладывайте капусту к поврежденной коже. Избегайте прикладывать капусту к любым участкам поврежденной кожи, включая потрескавшиеся соски.
Следите за количеством молока. Как только вы почувствуете облегчение от нагрубания, важно прекратить использование капустных листьев. Капустные листья могут уменьшить количество молока.
Вам могут понадобиться антибиотики. Это особенно актуально, если у вас высокая температура или гриппоподобные симптомы. Капустные листья могут помочь уменьшить дискомфорт от воспаления и нагрубания, но они не могут вылечить серьезную инфекцию. Если у вас поднялась температура, если симптомы продолжаются или ухудшаются, вам могут понадобиться антибиотики.
