Большеберцовая кость - это одна из костей ноги. Некоторые заболевания большеберцовой кости обычно поражают детей и могут вызывать боль в ноге или затруднения при ходьбе.
Что такое большеберцовая кость?
Большеберцовая кость, также называемая костью голени, является одной из двух костей голени. Это вторая по длине кость в вашем теле после бедренной кости. Большеберцовая кость соединена с более короткой костью ноги, называемой малоберцовой, и они соединены межкостной мембраной. Эта мембрана представляет собой лист соединительной ткани, который действует как разновидность сустава.
Какова функция большеберцовой кости?
Ваши кости - это живые органы с несколькими важными функциями. Они обеспечивают структуру и форму вашего тела, помогают вам двигаться и хранят минералы, такие как кальций и костный мозг.
Существует два типа костного мозга: красный костный мозг, в котором находятся стволовые клетки, превращающиеся в красные или белые кровяные тельца и тромбоциты, и желтый костный мозг, в котором образуются жировые, хрящевые или костные клетки. Большеберцовая кость - это длинная кость, которая содержит в основном желтый костный мозг, но на концах также есть немного красного костного мозга.
У большеберцовой кости есть и несколько других специфических функций.
Несет вес. Как наиболее заметная кость в голени, большеберцовая кость является несущей. Это самая прочная из костей голени, она поддерживает вес вашего тела, когда вы двигаетесь и стоите. Она также стабилизирует коленный и голеностопный суставы с помощью малоберцовой кости.
Мышечное крепление. Большеберцовая кость также служит местом крепления 11 мышц, а также сухожилий и связок, которые помогают вам разгибать и сгибать коленный сустав и двигать голеностопным суставом.
Где находится большеберцовая кость?
Большеберцовая кость находится в нижней части ноги между коленом и лодыжкой. В то время как тонкая малоберцовая кость находится на внешней, или латеральной, стороне голени, большеберцовая кость ориентирована на среднюю (или медиальную) часть голени.
Существует несколько частей большеберцовой кости, включая кровеносные сосуды и нервы, которые снабжают кость питательными веществами и сигналами. Другие структуры большеберцовой кости включают:
Проксимальный отдел. Проксимальная часть большеберцовой кости - это верхний конец, который соединяется с бедренной костью. Она имеет округлую головку с медиальным мыщелком и латеральным мыщелком (или средним и внешним бугорком). Медиальный означает, что он расположен ближе всего к середине тела.
Верхний конец имеет плоскую головку с межкондилярным выступом между двумя бугорками. Это приподнятая область, где крепятся две связки.
Вал большеберцовой кости. Вал - это длинная часть кости, на которую приходится вес. Он имеет переднюю границу, которую можно прощупать под кожей на голени. У вала также есть задняя или задняя поверхность и подошвенная линия, где мышцы прикрепляются к задней части ноги.
Дистальный аспект. Дистальный аспект большеберцовой кости - это нижний конец, который соединяется с лодыжкой. Здесь находится медиальный бугорок, который образует большую костную шишку на внутренней стороне лодыжки. Иногда его называют маленьким молоточком.
Малоберцовая выемка находится на внешней нижней части большеберцовой кости. Это широкий желобок, который соединяется с нижней частью малоберцовой кости и образует сустав.
Признаки того, что с голенью может быть что-то не так
Хотя голень является одной из самых прочных костей, она не является несокрушимой. Некоторые признаки и симптомы повреждения могут включать в себя:
-
Боль при ходьбе или беге
-
Неспособность переносить вес на ногу
-
Сгибание ноги
-
Наклоны, при которых пальцы ног направлены внутрь, а не прямо наружу
-
Одна нога кажется заметно короче другой
-
Артрит коленного сустава
-
Отек
-
Синяк
-
Бугорок на коже, которого обычно нет
Какие заболевания влияют на голень?
Многие заболевания могут повлиять на кость голени. Некоторые из наиболее распространенных включают:
Травмы большеберцовой кости. Переломы большеберцовой кости (или переломы костей голени) - одна из самых распространенных травм нижних конечностей у детей. Перелом может быть низкоэнергетическим, вызванным падением или скручиванием ноги, или высокоэнергетическим, вызванным чрезвычайной силой, например, падением с высоты или автомобильной аварией.
Болезнь Осгуда-Шлаттера. Это заболевание часто вызывает боль в колене, возникающую из-за раздражения пластины роста в верхней части кости голени. Сухожилие, соединяющее коленную чашечку с большеберцовой костью, натягивает пластину роста и вызывает боль во время занятий спортом. Это заболевание поражает детей в период полового созревания и проходит само по себе без длительных последствий.
Болезнь Блаунта. Это заболевание также поражает пластину роста в верхней части большеберцовой кости у детей. Это происходит, когда лишний вес оказывает давление на пластину роста и не дает кости нормально расти. Внутренняя часть замедляется, но внешняя продолжает расти, что приводит к тому, что большеберцовая кость выгибается наружу вместо того, чтобы расти прямо.
Болезнь Пэджета кости. Болезнь Пэджета возникает, когда ваши кости восстанавливаются быстрее, чем обычно. В результате кости становятся мягкими или слишком большими, что приводит к изгибу и слабости. Это заболевание в основном поражает пожилых людей.
Остеопороз. Ваши кости постоянно разрушаются и восстанавливаются. Остеопороз возникает, когда ваши кости не успевают за потерей старой кости, что приводит к слабости и хрупкости костей. Они становятся настолько хрупкими, что даже слабый стресс может привести к перелому кости. Остеопорозом может заболеть любой человек, но у пожилых белых и азиатских женщин этот риск выше.
Шиповка голени. Синдром напряжения голени - это боль в передней части голени, возникающая после физических упражнений. Это происходит, когда вы постоянно напрягаете кость голени при беге, после увеличения интенсивности упражнений или из-за плоскостопия или высокого свода стопы.
Как сохранить голень здоровой?
Ваши берцовые кости важны для движения и стабилизации. Вы можете поддерживать здоровье костей с помощью нескольких простых привычек, например:
-
регулярные физические упражнения
-
Поддержание здорового веса
-
Здоровое, сбалансированное питание
-
Ношение защитного снаряжения во время занятий спортом
Если у вас постоянная или сильная боль, деформация ноги или вы не можете использовать или двигать ногой, особенно после падения или несчастного случая, обратитесь к врачу.
