Ходьба, сидение: Что лучше всего помогает ребенку перестать плакать?

Кара Мюрез, репортер HealthDay

Репортер HealthDay

СРЕДА, 14 сентября 2022 г. (HealthDay News) -- Новое исследование вручает родителям то, что кажется чудесным подарком: Простая, бесплатная техника, которая позволяет усыпить плачущих младенцев всего за 13 минут.

Исследователи из Японии обнаружили, что пятиминутная ходьба с младенцами на руках успокаивает новорожденных, а еще восемь минут сидения, когда они спокойно держат спящих детей, делают процесс переноса в кроватку плавным.

Команда исследовала процесс успокоения с помощью аппарата ЭКГ и видеокамер, чтобы сравнить изменения в сердечном ритме и поведении, когда 21 мать выполняла некоторые действия, которые обычно используются для успокоения младенцев. Они включали ношение младенцев на руках, катание их в коляске и держание их на руках в положении сидя.

Исследователи смогли записать подробные данные о плачущих, бодрствующих и спокойных или спящих младенцах. Идея заключалась в том, чтобы с высокой точностью отследить изменения как в поведении, так и в физиологии.

Команда обнаружила, что "ходьба в течение пяти минут способствовала засыпанию, но только у плачущих младенцев. Удивительно, но этот эффект отсутствовал, когда младенцы перед этим были спокойны", - говорит автор исследования доктор Куми Курода из Центра науки о мозге RIKEN в Сайтаме, Япония.

Несмотря на это, к концу пятиминутной прогулки все младенцы перестали плакать и снизили частоту сердечных сокращений. Около половины из них заснули.

Исследование показало, что младенцы чрезвычайно чувствительны ко всем движениям матери, их сердцебиение меняется, когда мать перестает ходить или просто поворачивается. Самое значительное событие, потревожившее спящих младенцев, произошло как раз тогда, когда они отделились от своих матерей, что точно указывает на проблему пробуждения спящего ребенка в тот момент, когда его укладывают.

"Хотя мы не предсказывали этого, ключевым параметром для успешного укладывания спящих младенцев была задержка от начала сна", - сказал Курода в пресс-релизе RIKEN.

В частности, младенцы часто просыпались, если их укладывали до того, как они поспали около восьми минут.

Чтобы решить эту проблему, Курода предлагает матерям носить плачущего ребенка на руках в течение пяти минут, не делая резких движений, а затем около восьми минут сидеть, прежде чем уложить его спать.

Продолжение

Исследование не рассматривает вопрос о том, почему некоторые младенцы чрезмерно плачут и не могут заснуть, но оно предлагает решение, которое может помочь родителям.

Кроме того, "мы разрабатываем носимое устройство "baby-tech", с помощью которого родители смогут видеть физиологическое состояние своих детей на своих смартфонах в режиме реального времени", - сказал Курода. "Подобно научно обоснованным фитнес-тренировкам, с помощью этих достижений мы сможем научно обоснованно воспитывать детей и, надеюсь, помочь им заснуть и уменьшить родительский стресс, вызванный чрезмерным плачем младенцев".

Результаты исследования были опубликованы 13 сентября в журнале Current Biology.

Дополнительная информация

Американская академия педиатрии предлагает дополнительную информацию о том, как успокоить плачущего ребенка.