Вы решили, что настало время попробовать завести ребенка. Но если вы принимали противозачаточные средства, вас может беспокоить вопрос, не повлияет ли это на вашу способность забеременеть. В некоторых случаях для зачатия может потребоваться больше времени после прекращения использования контрацептивов, содержащих гормоны эстроген или прогестин. Но в долгосрочной перспективе никакого негативного влияния на вашу фертильность нет. Вот что вам нужно знать.
Когда следует прекратить использование противозачаточных средств?
Не прекращайте принимать противозачаточные средства, пока не будете готовы забеременеть. Вашему организму не нужно время, чтобы "очиститься" от противозачаточных гормонов. На самом деле, зачать ребенка можно уже через месяц или два после прекращения приема большинства видов контрацептивов. Если вы хотите отказаться от гормональных противозачаточных средств, но не готовы забеременеть, используйте другой метод, например, презервативы, пока не будете готовы.
Сколько времени нужно, чтобы забеременеть?
Если вы используете барьерный метод, например, презервативы или диафрагму, то забеременеть можно сразу же после полового акта без него. Большинство женщин могут забеременеть через несколько месяцев после прекращения приема противозачаточных средств, содержащих гормоны, таких как таблетки, пластыри или внутриматочная спираль (ВМС). Но ваше здоровье - включая привычки образа жизни и ваши гены - играет роль в том, сколько времени на это потребуется. И некоторые виды оказывают большее влияние на фертильность, чем другие. Вот как это выглядит:
Противозачаточные таблетки. Вы можете забеременеть в течение 1-3 месяцев после прекращения приема комбинированных таблеток - то есть тех, которые содержат эстроген и прогестин. Но большинство женщин могут забеременеть в течение года. Одно исследование даже показало, что женщины, принимавшие противозачаточные таблетки более 4 или 5 лет, были более плодовиты, чем те, кто пользовался ими 2 года или меньше.
Если вы принимали таблетки, содержащие только прогестины, так называемые "минипили", то забеременеть можно через несколько дней или недель после прекращения приема. Это потому, что минипилюли не останавливают овуляцию, как это делают таблетки с эстрогеном. Вместо этого он истончает слизистую оболочку матки. Как только вы прекратите принимать минипилюли, матка снова начнет утолщаться, что позволит вам забеременеть.
Внутриматочная спираль (ВМС). Забеременеть можно сразу же после того, как врач удалит внутриматочную спираль. Обычно овуляция у женщин начинается в течение 1 месяца после удаления. У большинства беременность наступает в течение 6 месяцев - года.
Имплантат. Как и в случае с внутриматочной спиралью, забеременеть можно сразу после того, как врач удалит это устройство. У большинства женщин овуляция начинается в течение первого месяца.
Противозачаточный пластырь. Овуляция должна начаться через 1-3 месяца после прекращения использования противозачаточного пластыря. Это не гарантирует, что вы забеременеете, но для того, чтобы зачать ребенка, овуляция должна произойти.
Вагинальное кольцо. У большинства женщин овуляция наступает через 1-3 месяца после его снятия.
Инъекционные противозачаточные средства (Depo-Provera). В отличие от других форм гормонального контрацептива, забеременеть после прекращения приема этих уколов может быть сложнее. Может пройти 10 месяцев или больше, прежде чем у вас снова начнется овуляция. Некоторым женщинам потребуется до 18 месяцев, чтобы снова начались месячные. Поэтому эксперты не рекомендуют использовать этот метод женщинам, которые надеются завести ребенка в течение года после использования противозачаточных средств.
Можно ли забеременеть сразу после использования противозачаточных средств?
Да. Раньше эксперты считали, что у женщин повышается риск выкидыша, если они забеременеют вскоре после прекращения приема противозачаточных средств. Но новые исследования показывают, что зачать ребенка можно сразу же.
Имеет ли значение, есть ли у вас месячные?
Не обязательно. У некоторых женщин месячные не наступают в течение нескольких месяцев после прекращения приема гормональных противозачаточных средств. Это связано с тем, что такие противозачаточные средства влияют на гормональный баланс, и организму может потребоваться некоторое время, чтобы вернуться в состояние, предшествующее приему противозачаточных средств.
Но вы можете забеременеть и до начала менструации. На самом деле, если у вас началась овуляция сразу после прекращения приема противозачаточных средств, и вы занимались незащищенным сексом, вы могли забеременеть - и тогда у вас не было месячных. Если у вас не было месячных после прекращения приема противозачаточных средств и вы недавно занимались незащищенным сексом, сделайте тест на беременность.
Овуляция гораздо важнее, чем месячные. Вы не можете забеременеть, пока один из ваших яичников не выпустит яйцеклетку.
Как определить, что у вас овуляция?
Самый надежный способ узнать об этом - сделать тест на овуляцию. Они исследуют вашу мочу на уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), который повышается за 24-36 часов до овуляции.
Ваше тело также может показывать признаки того, что у вас овуляция или что она скоро наступит. Например, температура вашего тела немного повышается в период овуляции. А слизь, которая выделяется из шейки матки, может стать более липкой или по ощущениям напоминать сырой яичный белок.
Что делать, если вы никак не можете забеременеть?
Всегда полезно поговорить со своим врачом о возможности забеременеть, прежде чем начинать попытки. Хотя большинство женщин забеременеет в течение года после начала попыток, существует множество различных факторов, таких как возраст, история болезни и вес, которые могут повлиять на вашу фертильность. Если вам меньше 35 лет и прошло больше года после прекращения использования противозачаточных средств, а вы не можете забеременеть, стоит сообщить об этом своему врачу. Если вам 35 лет или больше, вам следует обратиться к врачу после 6 месяцев попыток. Акушер-гинеколог, семейный врач с опытом в области женского здоровья или специалист по бесплодию может оценить вас и предложить рекомендации, которые повысят ваши шансы забеременеть.
