Польза кратома для здоровья

Кратом - это название дерева из семейства кофейных, произрастающего в Юго-Восточной Азии. Известное также как mitragyna speciosa, оно произрастает в Таиланде, Малайзии и Индонезии. Его листья высушивают и используют для приготовления чая или инкапсулируют и продают как добавку. Листья кратома также можно курить, как табак.

Листья, порошок и капсулы кратома можно найти в некоторых магазинах здорового питания, вейп-шопах и специализированных интернет-магазинах. Чаще всего его используют для облегчения боли, депрессии и опиоидной зависимости. Два наиболее активных соединения, содержащихся в кратоме, митрагинин и 7-гидроксимитрагинин, действуют на опиоидные рецепторы, но с меньшим количеством побочных эффектов.

Кратом уже сотни лет используется в Азии как натуральное домашнее средство. Традиционно его использовали для лечения:

• Усталости

• Боль

• Диарея

• Мышечные судороги

Однако, несмотря на то, что современная наука оказывает некоторую поддержку этим и другим утверждениям народной медицины, необходимы дополнительные исследования.

Польза для здоровья

Исследования выявили несколько потенциальных преимуществ приема кратома для здоровья:?

Повышение либидо

Кратом изучался как потенциальная добавка для повышения сексуальности. Исследователи изучили несколько клинических исследований и сообщили о результатах, касающихся афродизиакального эффекта кратома. Они пришли к выводу, что кратом является эффективным растительным сексуальным усилителем.

Снятие боли

Кратом бывает трех различных сортов, и все они эффективно снимают хроническую боль. Сорта с белыми, зелеными и красными прожилками обеспечивают обезболивание за счет присоединения к опиоидным рецепторам. Одно из соединений, содержащихся в кратоме, 7-гидроксимитрагинин, в 13 раз сильнее морфина.

Хотя кратом воздействует на опиоидные рецепторы, как морфин и кодеин, он считается атипичным опиоидом. Кратом избирательно инактивирует специфические сигналы, что может объяснить более терпимые побочные эффекты по сравнению с типичными опиоидами.

Повышающие настроение

Кратом обладает многими эффектами, улучшающими настроение. По имеющимся данным, кратом является эффективным средством лечения опиоидной зависимости. Доказано, что он помогает облегчить симптомы абстиненции от морфина и этанола.

Другие исследования показывают, что кратом обладает потенциалом антидепрессанта и средства для подавления голода. В одном из исследований на животных ученые установили, что кратом снижает уровень кортикостерона у мышей (повышенный уровень кортикостерона связан с депрессией).

В другом исследовании, проведенном на крысах, добавка кратома подавляла чувство голода, подавляя гипоталамус - часть мозга, отвечающую за аппетит и тягу к еде. Необходимо провести дополнительные исследования на людях, чтобы выяснить, обладает ли кратом подобным действием.

Продолжение

Риски для здоровья

Поскольку в кратоме содержатся такие мощные ингредиенты, перед приемом кратома или любой другой добавки необходимо проконсультироваться с врачом. Прежде чем принимать кратом, примите во внимание следующее:

Побочные эффекты

Употребление кратома обычно вызывает тошноту и запор, но некоторые пользователи могут испытывать следующие побочные эффекты:?

• Потливость

• Зуд

• Головокружение

• Сухость во рту

• Галлюцинации

• Припадки

• Поражение печени

Долгосрочные эффекты

В одном исследовании изучались последствия длительного употребления кратома. Участники сообщили о потемнении кожи лица, сухости во рту, частом мочеиспускании, анорексии, потере веса и частых запорах.

Симптомы абстиненции

После регулярного и длительного употребления кратома наблюдаются следующие симптомы абстиненции:

• Враждебность

• Агрессия

• Неспособность работать

• Боль в мышцах и костях

• Рывковые движения конечностей

Количество и дозировка

Количество принимаемого кратома зависит от ряда факторов, включая возраст пользователя, общее состояние здоровья и многое другое. Согласно одному исследованию, действие этой травы также зависит от дозировки: низкая доза составляет от 1 до 5 граммов, а средняя - от 5 до 15 граммов. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы определить влияние этих доз на организм в краткосрочной и долгосрочной перспективе. В связи с тем, что кратомы отличаются сильным действием и отсутствием исследований, позволяющих сделать вывод о безопасных дозах потребления, обязательно проконсультируйтесь с фармацевтом или врачом, прежде чем добавлять эту добавку в свой рацион.