Весенняя мода, которая льстит

Узнайте, как этой весной похудеть на 10 фунтов, не надевая черное.

Автор Шерри Раух Рецензент Брунильда Назарио, доктор медицины От врача Архив

Узнайте, как этой весной похудеть на 10 фунтов, не надевая черное.

Что надеть, если вы хотите выглядеть стройной? Спросите у окружающих, и вы, вероятно, получите односложный ответ - черный. Но кто хочет носить черное всю весну? Чтобы узнать, как выглядеть стройной в современном стиле, доктор обратился к Сэму Сабуре, консультанту по стилю и имиджу программы "Экстремальный макияж" на канале ABC и автору книги "Настоящий стиль Сэма Сабуры: Секреты стиля для реальных женщин с реальными телами". Сабура помогла нам отсортировать последние новинки моды на те, которые идут полной фигуре, и те, которые не идут.

До

• Коричневый и морской. Хотя верно, что черный цвет стройнит, то же самое относится и к другим темным оттенкам. "Шоколадно-коричневый и морской - модные цвета этой весны и отличная альтернатива черному", - говорит Сабура. Замена черного цвета на коричневый или другие глубокие оттенки может освежить не только ваш гардероб". Мэриэнн Тройани, психолог, соавтор книги "Смените белье - измените жизнь", говорит: "Если вы всегда носите черное, у вас будет мрачное настроение". Добавление небольшого количества цвета, даже темного, "может заставить человека чувствовать себя более энергичным".

• Этнические линии. Струящиеся юбки в цыганском стиле в этом году подходят для большинства типов фигуры. "Более свободные юбки с этническими мотивами - прекрасный способ замаскировать нижнюю половину тела", - говорит Сабура. Современные фасоны варьируются от классических А-линий до пышных многоярусных шифоновых". Сколько объема - это слишком много? Это зависит от вашего типа фигуры. Если вы крупнее сверху, пышная юбка может заполнить вашу нижнюю половину тела. Если вы полнее в нижней части, то вам больше подойдет более тонкая юбка. "Многоярусные юбки уравновешивают ромбовидное тело", - объясняет Сабура. "Если у вас грушевидная фигура, вам подойдет юбка А-линии, но избегайте фасонов с преувеличенным объемом, например, с оборками или ярусами".

• Пиджаки без лацканов. "Лацкан может подавлять верхнюю половину тела", - говорит Сабура. Более чистый вид пиджака без лацкана может подчеркнуть полноту, но при этом показать некоторые изгибы". "Опра носит [этот стиль] постоянно".

• Эспадрильи и танкетки. Толстые каблуки добавляют высоты, не требуя при этом сверхчеловеческого чувства равновесия. А по мнению Сабуры, добавление высоты - это важный шаг в создании стройной одежды. "Каждый раз, когда вы прибавляете в росте, вы выглядите на несколько килограммов стройнее. Женщины с более полной фигурой всегда должны носить каблук".

Не надо

• Белый. "Монохроматическая одежда стройнит", - советует Сабура, но не в том случае, если вы одеты в белое. Он предлагает использовать белый цвет "как средство наслоения" под более темные и яркие оттенки. То же самое относится и к пастельным тонам. "Если вы собираетесь носить суперлегкие вещи, носите их как основу".

• Шорты-бермуды. "Шорты-бермуды обрезают вас по широкой части бедра", - объясняет Сабура. Они могут быть шикарными этой весной, но "они не очень прощают". Брюки-капри - хорошая альтернатива.

• Укороченные куртки. Обтягивающие, короткие жакеты, особенно те, которые заканчиваются чуть ниже бюста, будут преувеличивать ваши изгибы. Жакет или кардиган длиной до бедер - более безопасный выбор.

• Детали карго. Образ сафари возвращается, но остерегайтесь брюк и топов с деталями карго. Объемные карманы на груди, бедрах или ляжках добавят объема этим зонам.

Действуйте с осторожностью

• Смелые узоры. Головокружительные принты на этническую тематику и смелые узоры джунглей в этом году могут быть смелыми, но у них есть свои преимущества. "Узоры могут быть прекрасным способом маскировки неровностей и выпуклостей на теле, - говорит Сабура. Главное - выбирать узоры, которые пропорциональны размеру вашего тела. Высокие женщины могут обойтись более крупными узорами. Низкорослым женщинам следует придерживаться мелких или средних узоров. В то время как модели на подиуме носят смелые принты с ног до головы, полные женщины должны сочетать яркий принт с однотонным. Другой вариант - носить однотонную одежду и привнести этническую тему с помощью сумочки, обуви или массивного браслета.

• Шифон и блестки. Легкие и воздушные ткани могут быть привлекательными в сочетании с массивными базовыми вещами. Сабура рекомендует носить ширмы поверх более тяжелых тканей, которые "удерживают тело и придают ему форму". Например, попробуйте надеть плотную, эластичную майку под марлевый оверлей. "Структура - это всегда хорошо для полных женщин. Она придает ей плавность".

• Танкини. "Танкини - это отличный способ обеспечить свободу движений, как в купальнике из двух частей, и при этом прикрыть фигуру, как в цельном купальнике", - говорит Сабура. Но, как и для всех купальников, очень важен правильный крой. "Полным женщинам с большим бюстом лучше носить V-образный вырез", который уменьшает верхнюю половину тела, притягивая взгляд вниз. Выбирайте нижнюю часть, которая имеет прямой крой, и повяжите на талию поясок для маскировки. Если вы предпочитаете больше прикрывать попу и бедра, выбирайте "юбку". "Это не купальник с юбкой вашей бабушки", - говорит Сабура. Сегодня купальники с юбкой более спортивные и сексуальные".

Носите то, что любите.

Инвестиции в свой гардероб - это нечто большее, чем просто идти в ногу со временем. "Чем лучше женщина выглядит, тем выше ее самооценка", - говорит психолог Ди Шепард-Лук, доктор философии. Она добавляет, что носить одежду, в которой вам комфортно, важнее, чем быть модной.

Сабура соглашается. Он говорит, что продуманный гардероб, основанный на типе вашего тела, может улучшить вашу фигуру без пластической хирургии. "Одежда может быть корректирующей, если вы правильно ее подберете". Но не стоит зацикливаться на правилах. Если вам нравится, как вы выглядите в обрезанном жакете, не обращайте внимания на то, что он находится в списке "Не носить". По словам Сабуры, "самое главное - носить то, что вы любите".