Есть ли у меня плантарный фасциит?

Плантарный фасциит - это болезненное состояние, вызванное воспалением полос ткани, соединяющих пятку с пальцами ног.

Каковы симптомы?

Симптомы включают боль в нижней части стопы - в передней или центральной части пяточной кости. Вы можете заметить, что боль усиливается утром, когда вы только проснулись (боль при первом шаге). Также боль может возникать, когда вы стоите после долгого сидения.

Вы также можете почувствовать ее сразу после физической нагрузки.

Как диагностируется?

Обычно врач может определить наличие заболевания, просто осмотрев нежные участки стопы. Часто они могут определить причину боли по месту ее локализации. Скорее всего, врач не будет проводить никаких визуализационных исследований. В редких случаях они могут предложить сделать рентген или МРТ, чтобы исключить другую причину, например, защемление или сдавливание нерва или стрессовый перелом в пятке.

Плантарный фасциит обычно проходит сам по себе через несколько месяцев. Отдых и прием безрецептурных обезболивающих препаратов помогут уменьшить отек и облегчить состояние. Ваш врач может посоветовать растяжку или ношение пяточных чашек для облегчения состояния. Но позвоните своему врачу, если состояние не улучшается, или если вы заметили покраснение или синяк на пятке.