Рецепт чимичурри

Чимичурри

Социальная сеть Поделиться Бар Pin

Рецепт доктора от EatingWell.com

  • Время подготовки

    10 минут

  • Общее время

    10 минут

основные моменты рецепта

  • Низкий уровень холестерина

  • Низкое содержание насыщенных жиров

  • Низкое содержание углеводов/низкий ГИ

  • Низкокалорийный

  • Без глютена

Информация о питании

Составляет: 1/4 чашки

  • Калории 26

  • Жир 2 г

  • Насыщенные жиры 0 г

  • Моножир 2 г

  • Холестерин 0 мг

  • Углеводы 1 г

  • Пищевые волокна 0 г

  • Белок 0 г

  • Натрий 74 мг

  • Сахара 0 г

  • Калий 46 мг

Этот чесночный соус на основе петрушки отлично подходит к любому мясу или птице, приготовленному на гриле.

Инструкции

  • Порубите петрушку и чеснок вместе на разделочной доске, пока петрушка не станет мелко рубленной.

  • Переложите в миску среднего размера, добавьте уксус, масло, соль и молотый чипотле (или кайенский орех); перемешайте, чтобы соединить.

  • Hot