Сливочная заправка для ранчо с укропом
Социальная сеть Поделиться Бар Pin
Рецепт от EatingWell.com
-
Время подготовки
10 минут
-
Общее время
10 минут
основные моменты рецепта
-
Низкий уровень холестерина
-
Низкое содержание насыщенных жиров
-
Низкое содержание углеводов/низкий ГИ
-
Низкокалорийный
-
Без глютена
Информация о питании
Составляет: 1 1/4 чашки
-
Калории 16
-
Жир 0 г
-
Насыщенные жиры 0 г
-
Моножир 0 г
-
Холестерин 1 мг
-
Углеводы 2 г
-
Пищевые волокна 0 г
-
Белок 2 г
-
Натрий 125 мг
-
Сахара 0 г
-
Калий 10 мг
Творожный сыр, измельченный в кухонном комбайне до кремообразной консистенции, хотя и не является традиционным для заправки "Ранч", обеспечивает невероятную насыщенность при минимальном количестве калорий и жира.
Инструкции
При работающем кухонном комбайне добавьте лук-шалот через загрузочную трубку и обрабатывайте до мелкого измельчения. Добавьте творог, майонез, сухую пахту и уксус. Перемешивайте до однородности, соскабливая по мере необходимости, около 3 минут. Влейте молоко, пока процессор работает. Соскребите с поверхности, добавьте укроп, соль и перец и обрабатывайте до объединения.
Советы
Примечание: ищите сухую пахту, например, Saco Buttermilk Blend, в отделе выпечки или вместе с сухим молоком в большинстве супермаркетов.
