Крабовый васаби на эндивии рецепт

Крабовый васаби в эндивии

Социальная сеть Поделиться Бар Pin

Рецепт врача с сайта EatingWell.com

  • Время подготовки

    10 минут

  • Общее время

    10 минут

основные моменты рецепта

  • Низкоуглеводные/низкий ГИ

  • Без глютена

Информация о питании

Составляет: 16 штук

  • Калории 21

  • Жир 1 г

  • Насыщенный жир 0 г

  • Моножир 0 г

  • Холестерин 8 мг

  • Углеводы 1 г

  • Пищевые волокна 0 г

  • Белок 2 г

  • Натрий 44 мг

  • Сахара 0 г

  • Калий 25 мг

В этих простых закусках острый майонез васаби придает крабам особую пикантность.

Инструкции

  • На каждое копье эндивия положите 1/4 чайной ложки майонеза и 3/8 унции крабового мяса. Украсьте веточкой кинзы и выжмите сок лимона или лайма.

  • Hot