Приправа из травы и хрена
Социальная сеть Поделиться Бар Pin
Рецепт доктора от EatingWell.com
-
Время подготовки
10 минут
-
Общее время
10 минут
основные моменты рецепта
-
Низкий уровень холестерина
-
Низкий уровень углеводов/низкий ГИ
-
Низкокалорийный
-
Без глютена
Информация о питании
Составляет: 1/2 чашки
-
Калории 46
-
Жир 4 г
-
Насыщенные жиры 2 г
-
Моножир 1 г
-
Холестерин 12 мг
-
Углеводы 2 г
-
Пищевые волокна 0 г
-
Белок 1 г
-
Натрий 109 мг
-
Сахара 0 г
-
Калий 69 мг
Эта сливочная заправка полна свежих трав и терпкого хрена. Она отлично подходит к копченой рыбе или к печеному картофелю.
Инструкции
Взбейте крем-фрайш (или сметану), зелень, хрен, соль и перец в небольшой миске до объединения.
Советы
Примечание к ингредиентам: Crme fra?che - это терпкие, густые, насыщенные сливки, которые обычно используются во французской кухне. Найти ее можно в молочном отделе крупных супермаркетов, обычно рядом с другими специальными сырами. Вместо него можно использовать сметану или приготовить свой собственный вариант с пониженным содержанием жира, смешав равные порции сметаны с пониженным содержанием жира и обезжиренного простокваши.
