Винегрет с голубым сыром
Социальная сеть Поделиться Бар Pin
Рецепт доктора от EatingWell.com
-
Время подготовки
10 минут
-
Общее время
10 минут
основные моменты рецепта
-
Низкокалорийный
-
Низкий уровень углеводов/низкий ГИ
-
Низкое содержание насыщенных жиров
-
Низкий уровень холестерина
-
Без глютена
Информация о питании
Составляет: 1 чашка
-
Калории 58
-
Жир 6 г
-
Насыщенный жир 1 г
-
Моножир 4 г
-
Холестерин 2 мг
-
Углеводы 0 г
-
Пищевые волокна 0 г
-
Белок 1 г
-
Натрий 88 мг
-
Сахара 0 г
-
Калий 13 мг
Этот винегрет с ярким вкусом заправлен терпким раскрошенным голубым сыром.
Инструкции
Смешайте в блендере голубой сыр, куриный бульон (или воду), оливковое масло, масло канолы, эстрагоновый уксус (или уксус из белого вина), лук-шалот, дижонскую горчицу, соль и свежемолотый перец до однородности. (В качестве альтернативы разомните голубой сыр и бульон или воду в миске вилкой. Добавьте масла, уксус, лук-шалот, горчицу, соль и перец и взбейте до объединения).
