Рецепт заправки для салата в японском ресторане: Рецепты заправки салатов на докторе

Салатная заправка для японского ресторана

Социальная сеть Поделиться Бар Pin

доктор Рецепт

основные моменты рецепта

  • Низкокалорийный

  • Низкое содержание насыщенных жиров

  • Низкий уровень холестерина

  • Низкий уровень натрия

  • Веган

  • Вегетарианский

Информация о питании

Приготовление: (7 порций)

Размер порции: 14 столовых ложек

  • Калории 49,2

  • Белок 0,2 г

  • Углеводы 3,2 г

  • Пищевые волокна 0,2 г

  • Жир 4 г

  • Насыщенные жиры 0,3 г

  • Холестерин 0 мг

  • Натрий 119 мг

  • Калории из жира 72%

  • Сахара 1,4 г

  • Кальций 4,3 мг

  • Железо 0,1 г

  • Калий 33,5 мг

  • Витамин А 30,1 МЕ

  • Витамин С 1,6 мг

Инструкции

  • Добавьте все ингредиенты в небольшой кухонный комбайн или блендер. Измельчайте на высокой скорости в течение 30 секунд или до получения пюре.

  • Перелейте в контейнер для подачи, накройте и охладите до необходимости.

  • Hot