Копченый лосось с крем-сыром из лука-шалот
Социальная сеть Поделиться Бар Pin
рецепт доктора
-
Время подготовки
15 минут
-
Общее время
15 минут
основные моменты рецепта
-
Низкий уровень холестерина
-
Высокое содержание белка
Информация о питании
Составляет: 5 половинок сэндвичей
-
Калории 169
-
Белок 9,4 г
-
Углеводы 20,9 г
-
Пищевые волокна 5,1 г
-
Жир 5,5 г
-
Насыщенные жиры 2,5 г
-
Холестерин 16,6 мг
-
Натрий 731 мг
-
Калории из жиров 29%
-
Сахара 2,9 г
-
Кальций 114 мг
-
Железо 2 мг
-
Калий 473 мг
-
Витамин А 2396 МЕ
-
Витамин С 7,4 мг
Инструкции
Взбейте легкий сливочный сыр и рубленый лук-шалот вместе в небольшой миске электрическим миксером или вручную. Нанесите смесь тонким слоем на одну сторону каждого ломтика хлеба (все 5 ломтиков).
Выложите лосось поверх сырно-сливочной смеси на 2 1/2 ломтика (один из ломтиков разрежьте пополам). Затем сверху на лосось равномерно уложите листья эндивия.
Положите оставшиеся ломтики хлеба (включая половину ломтика) на каждый сэндвич и плотно прижмите. Хорошо заверните и храните охлажденными в холодильнике до подачи на стол. Перед подачей разрежьте оставшиеся бутерброды пополам.
