Рецепт смеси для горячего какао "Цинна-Нилла": Рецепты горячих напитков на докторе

Cinna-Nilla Hot Cocoa Mix

Социальная сеть Поделиться Бар Pin

доктор Рецепт

основные моменты рецепта

  • Низкокалорийный

  • Низкое содержание насыщенных жиров

  • Низкий уровень холестерина

  • Низкий уровень натрия

  • Вегетарианский

Информация о питании

Приготовление: По этому рецепту получается достаточно горячей смеси для какао, чтобы заполнить около 4 однопинтовых банок.

  • Калории 102

  • Белок 4,8 г

  • Углеводы 20,6 г

  • Пищевые волокна 1,5 г

  • Жир 1,1 г

  • Насыщенные жиры 0,5 г

  • Холестерин 2 мг

  • Натрий 69,9 мг

  • Калории из жира 9%

  • Сахара 17,9 г

  • Кальций 151 мг

  • Железо 0,6

  • Калий 277 мг

  • Витамин А 270 МЕ

  • Витамин С 0,7 мг

Инструкции

  • Добавьте сухое молоко, сахар с пониженной калорийностью (или сахарную пудру), какао-порошок, немолочные сливки и корицу в очень большую миску и перемешайте, чтобы хорошо смешать ингредиенты.

  • С помощью гибкого коврика или воронки аккуратно перелейте смесь горячего какао в пустые пинтовые банки (заполняя их примерно на 3/4 дюйма от верха) и украсьте банки лентой, бантиками или кружочками из ткани.

  • Приготовить: Добавьте 1/3 стакана смеси какао в 3/4 стакана кипящей воды.

  • Hot