Шоколадно-малиновый фунтовый торт Рецепты: Рецепты десертов и тортов на докторе

Шоколадно-малиновый торт

Социальные Поделиться Бар Pin

доктор Рецепт

основные моменты рецепта

  • Низкокалорийный

  • Низкое содержание насыщенных жиров

  • Низкое содержание натрия

  • Вегетарианский

  • С низким содержанием сахара

Информация о питании

Составляет: 16 порций

  • Калории 199

  • Белок 4,4 г

  • Углеводы 37,5 г

  • Пищевые волокна 2,7 г

  • Жир 5,7 г

  • Насыщенные жиры 1,4 г

  • Натрий 225 мг

  • Калории из жира 25%

  • Холестерин 29,2 мг

  • Сахара 17,7 г

  • Кальций 52,4 мг

  • Железо 1,4 мг

  • Калий 160 мг

  • Витамин А 359 МЕ

  • Витамин С 0 мг

Посыпьте торт сахарной пудрой и подавайте со свежей малиной и легким взбитым топпингом, по желанию.

Инструкции

  • Разогрейте духовку до 350F. Смажьте сковороду с трубами спреем для рапсового масла и слегка присыпьте мукой. Поместите малиновый конфитюр в небольшую миску для микроволновой печи и нагревайте на высокой мощности в течение 15 секунд или до размягчения.

  • Добавьте цельнозерновую и белую муку, сахар, сахарозаменитель, какао, пищевую соду и соль в большую миску для смешивания и взбивайте на низкой скорости, чтобы хорошо перемешать. Остановите миксер и добавьте маргарин, ликер, сметану, яйца, ваниль и размягченные консервы все сразу. Взбивайте на средней скорости в течение двух минут, соскребая края миски через минуту.

  • Вылейте тесто в подготовленную форму и выпекайте 50-60 минут, или пока тестер, вставленный в центр, не выйдет чистым. Охладить в форме 10 минут, затем снять с формы и переложить на сервировочное блюдо для полного остывания. Когда торт будет готов к подаче, посыпьте его сверху сахарной пудрой. Подавайте со свежей малиной и взбитым топпингом или взбитыми сливками по желанию.

  • Hot