Рецепт кексов из овсяного печенья с изюмом

Кексы из овсяного печенья с изюмом

Социальная панель Поделиться Pin

рецепт доктора

основные моменты рецепта

  • Низкокалорийный

  • Низкий уровень холестерина

  • Низкое содержание насыщенных жиров

  • Низкое содержание натрия

  • Вегетарианский

Информация о питании

Составляет: 12 маффинов

  • Калории 193

  • Белок 4,9 г

  • Углеводы 30,6 г

  • Диетические волокна 2,5 г

  • Жир 6,3 г

  • Насыщенные жиры 0,8 г

  • Холестерин 18,4 мг

  • Натрий 227 мг

  • Калории из жиров 29%

  • Сахара 11,9 г

  • Кальций 67,9 мг

  • Железо 1,4 мг

  • Калий 185 мг

  • Витамин А 26,8 МЕ

  • Витамин С 0,4 мг

Инструкции

  • Добавьте овсяные хлопья и пахту в большую миску для смешивания. Дайте постоять в течение 1 часа.

  • Разогрейте духовку до 400 градусов. Выложите 12 чашек для кексов бумажными или фольгированными вкладышами.

  • Добавьте яйцо, коричневый сахар, сироп, ваниль и масло канолы в овсяную смесь в миске для смешивания. Перемешайте до полного объединения.

  • В другой большой миске взбейте вместе муку, соль, пекарский порошок, корицу и пищевую соду. Перемешайте с овсяной смесью до полного объединения. Добавьте изюм.

  • Разложите тесто в подготовленные стаканчики для маффинов с помощью мерного стакана на 1/4 стакана и выпекайте до золотистого цвета (около 20 минут).

  • Hot