Весенний салат с соусом из крабового мяса рецепт
Социальная сеть Поделиться Бар Pin
доктор Рецепт
основные моменты рецепта
-
Низкокалорийный
-
Высокое содержание белка
Информация о питании
Составляет: 4 порции
-
Калории 174
-
Белок 8,1 г
-
Углеводы 13,3 г
-
Пищевые волокна 2,1 г
-
Жир 10,4 г
-
Насыщенные жиры 2,7 г
-
Калории из жира 52%
-
Натрий 497 мг
-
Сахара 6,5 г
-
Витамин С 30,9 мг
-
Кальций 146 мг
-
Железо 1,5 мг
-
Калий 437 мг
-
Витамин А 3962 МЕ
Инструкции
Нарежьте помидоры четвертинками, а перец - тонкими полосками.
На листья салата выложите помидоры, перец, спаржу и ростки фасоли.
Посыпьте петрушкой. Подавайте соус из крабового мяса на гарнир.