Рецепт кукурузной сальсы из авокадо

Сальса из авокадо и кукурузы

Социальная сеть Поделиться Бар Pin

Рецепт доктора от EatingWell.com

  • Время подготовки

    10 минут

  • Общее время

    10 минут

основные моменты рецепта

  • Низкий уровень натрия

  • Низкий уровень холестерина

  • Низкое содержание насыщенных жиров

  • Низкое содержание углеводов/низкий ГИ

  • Низкокалорийный

  • Сырое

  • Веган

  • Вегетарианский

  • Без глютена

Информация о питании

Приготовление: 2 порции

  • Калории 99

  • Жир 6 г

  • Насыщенный жир 1 г

  • Моножир 0 г

  • Холестерин 0 мг

  • Углеводы 12 г

  • Диетические волокна 2 г

  • Белок 3 г

  • Натрий 75 мг

  • Сахара 2 г

  • Калий 326 мг

Эта красочная сальса готовится в мгновение ока из авокадо, замороженной кукурузы и спелых помидоров.

Инструкции

  • Соедините авокадо, кукурузу, помидоры и кинзу в небольшой миске. Добавьте сок лайма и соль по вкусу.

  • Hot