Жареные персиковые сундаэ
Социальная сеть Поделиться Бар Pin
Рецепт доктора с сайта EatingWell.com
-
Время подготовки
5 минут
-
Время приготовления
30 минут
-
Общее время
35 минут
основные моменты рецепта
-
Вегетарианский
-
Без глютена
-
Низкокалорийный
-
Низкий уровень холестерина
-
Низкий уровень натрия
Информация о питании
Составляет: 6 порций
-
Калории 133
-
Жир 0 г
-
Холестерин 2 мг
-
Углеводы 29 г
-
Диетические волокна 1 г
-
Белок 5 г
-
Натрий 64 мг
-
Сахара 27 г
-
Калий 331 мг
Этот легкий десерт удовлетворит сладкоежек и одновременно добавит еще одну порцию фруктов, обогащая их витаминами и антиоксидантами.
Инструкции
Разогрейте духовку до 425F. Покройте лист для выпечки кулинарным спреем.
Обмакните половинки персиков в коричневый сахар и лимонный сок и положите их срезом вверх на подготовленный лист для выпечки. Обжаривайте персики до мягкости, от 20 до 30 минут. Если сок на сковороде начинает подгорать, добавьте немного воды и неплотно накройте фрукты фольгой.
На каждую половинку персика положите по 1/2 чашки замороженного йогурта и посыпьте раскрошенным имбирным печеньем (если используете). Подавайте немедленно.
