Сидячие упражнения не дают вам желаемого подтянутого живота? Если у вас слишком много дряблости или лишней кожи на животе, которая не реагирует на диету или физические упражнения, возможно, вам стоит задуматься о "подтяжке живота", которую врачи называют "абдоминопластикой".
Эта операция делает живот более плоским, удаляя лишний жир и кожу, а также подтягивая мышцы брюшной стенки.
Это не то же самое, что липосакция, хотя вы можете выбрать липосакцию вместе с подтяжкой живота.
Это серьезная операция, поэтому, если вы ее рассматриваете, вам следует знать все факты, прежде чем принимать решение о ее проведении.
Кто является лучшими кандидатами на подтяжку живота?
Подтяжка живота подходит для мужчин и женщин с хорошим здоровьем.
Женщины, перенесшие несколько беременностей, могут найти эту процедуру полезной для подтягивания мышц живота и уменьшения кожи.
Подтяжка живота - это также вариант для мужчин и женщин, которые когда-то страдали ожирением и до сих пор имеют избыточные жировые отложения или дряблую кожу в области живота.
Кому не следует рассматривать вариант подтяжки живота?
Если вы женщина, которая планирует забеременеть, то, возможно, вам стоит отложить подтяжку живота до тех пор, пока вы не заведете детей. Во время операции вертикальные мышцы подтягиваются, и будущая беременность может разъединить эти мышцы.
Вы планируете сильно похудеть? Тогда подтяжка живота также не для вас. Подтяжка живота должна быть последним средством после того, как вы испробовали все остальные способы. Она не должна использоваться как альтернатива похудению.
Вам также следует подумать о внешнем виде шрамов после подтяжки живота. Вы можете обсудить с врачом расположение и длину шрамов до операции.
Как подготовиться к операции по подтяжке живота
Первый шаг - выбрать хирурга и прийти к нему на консультацию. На этой встрече вы обсудите свои цели и следующие варианты:
-
Полная абдоминопластика.
Хирург разрежет ваш живот от тазобедренной кости до тазобедренной кости, а затем контурирует кожу, ткани и мышцы по мере необходимости. В ходе операции вам придется переместить пупок, и в течение нескольких дней вам могут понадобиться дренажные трубки под кожей.
-
Частичная или мини-абдоминопластика.
Мини-абдоминопластика часто проводится людям, у которых жировые отложения расположены ниже пупка. Во время этой процедуры хирург, скорее всего, не будет перемещать ваш пупок, а сама процедура может занять всего до двух часов, в зависимости от вашего случая.
Если вы курите, врач попросит вас бросить курить как минимум за две недели до операции и до двух недель после нее. Недостаточно просто сократить курение. Вы должны полностью отказаться от курения, поскольку курение повышает вероятность осложнений и замедляет заживление.
Не пытайтесь придерживаться радикальной диеты до операции. Ешьте хорошо сбалансированную, полноценную пищу. Здоровая диета может помочь вам лучше заживать.
Расскажите своему врачу обо всем, что вы принимаете, включая лекарства, отпускаемые по рецепту, травяные препараты и другие добавки. Ваш хирург может дать вам указание прекратить прием некоторых лекарств на некоторое время до и после операции.
Перед операцией подготовьте свой дом. Вам понадобятся:
-
пакеты со льдом
-
Свободная, удобная одежда, которую можно легко надевать и снимать
-
Вазелин
-
Ручная душевая лейка и стул для ванной
Вам также понадобится кто-то, кто отвезет вас домой после подтяжки живота. Если вы живете одна, вам нужно, чтобы кто-то остался с вами хотя бы на первую ночь. Составьте план на этот случай.
Как выполняется подтяжка живота
Эта операция может занять от одного до пяти часов. В зависимости от конкретного случая вам может понадобиться остаться на ночь в больнице.
Вы получите общую анестезию, которая погрузит вас в сон во время операции.
Возможные осложнения
В течение нескольких дней после операции у вас будет боль и отек. Ваш врач назначит обезболивающие препараты и расскажет вам, как лучше справиться с болью. Болевые ощущения могут сохраняться в течение нескольких недель или месяцев.
В этот период у вас также могут наблюдаться онемение, синяки и усталость.
Как и любая операция, операция сопряжена с риском. Хотя они редки, осложнения могут включать инфекцию, кровотечение под кожным лоскутом или образование сгустков крови. Вероятность осложнений выше, если у вас плохое кровообращение, диабет, заболевания сердца, легких или печени.
Может произойти недостаточное заживление, что может привести к образованию более значительных рубцов или потере кожи. При плохом заживлении может потребоваться повторная операция.
После подтяжки живота остаются шрамы. Хотя они могут немного поблекнуть, они никогда не исчезнут полностью. Ваш хирург может порекомендовать вам определенные кремы или мази для использования после полного заживления рубцов.
Уход за собой после операции
Независимо от того, проводится ли вам частичная или полная подтяжка живота, на прооперированную область накладываются швы и повязки. Очень важно следовать всем инструкциям хирурга по уходу за повязкой в течение нескольких дней после операции. Используемая повязка будет прочной, эластичной, способствующей правильному заживлению. Ваш хирург также проинструктирует вас о том, как лучше расположиться в положении сидя или лежа, чтобы облегчить боль.
Вам придется серьезно ограничить напряженную деятельность в течение как минимум шести недель. Возможно, после операции вам придется взять перерыв в работе до одного месяца, чтобы обеспечить надлежащее восстановление. Ваш врач проконсультирует вас о том, что вам нужно делать или не делать.
Возвращение к повседневной жизни
Как правило, большинству людей нравится, как они выглядят после этой процедуры. Однако на это может потребоваться время. Вы можете не чувствовать себя как обычно в течение нескольких месяцев после операции.
Диета и физические упражнения помогут вам сохранить достигнутые результаты.
Покрывает ли страховка подтяжку живота?
Страховые компании обычно не покрывают косметические операции, которые проводятся без медицинских показаний. Страховая компания может покрыть вашу операцию, если у вас есть грыжа, которая будет исправлена в ходе процедуры.
Прежде чем принять решение о проведении подтяжки живота, свяжитесь со своей страховой компанией, чтобы четко знать, что покрывается, а что нет. Если вы считаете, что можете доказать, что процедура необходима вам по медицинским показаниям, ваш хирург может помочь вам, написав письмо в страховую компанию.
