Магия в макияже

История Золушки

Написано редакторами журнала "Доктор" Рецензировал Гэри Д. Вогин, доктор медицины Из архива журнала "Доктор

17 октября 2001 г. -- Помните, каково это - выйти из салона с новой прической? А когда вы примеряете новый наряд, и он идеально сидит на вас? Они действительно могут заставить вас чувствовать себя лучше, увереннее. Более того, небольшое, но растущее количество исследований показывает, что люди, которые хорошо выглядят, также имеют больше шансов на успех.

История Золушки

Лучия ДеЛара никогда раньше не носила костюм. На самом деле, если вы спросите ее, она скажет вам, что образ себя в юбке и пиджаке - это то, что она никогда не представляла. Одинокая мать троих детей, она с трудом растила свою семью на пособие. И все же, здесь, в A Miner Miracle, она улыбается себе в зеркале в полный рост и говорит: "Я чувствую, что этот наряд был создан для меня".

ДеЛара вошла в офис A Miner Miracle в обтягивающей оранжевой майке, рваных и выцветших джинсах, трехдюймовых белых сандалиях на платформе и сдержанной улыбкой под взъерошенным занавесом темно-каштановых волос. Примерно полтора часа спустя, после завершения "макияжа", ДеЛара сияет. Она одета в юбку цвета загара длиной до колена, блейзер с тремя пуговицами, клетчатую шелковую рубашку и простые черные туфли. Если раньше она была застенчивой и неловкой, то теперь она болтлива и уверена в себе, рассказывая о своих детях. Когда она кружится вокруг себя, наблюдая, как юбка раскачивается вместе с ней, кажется, что эта миниатюрная женщина выросла на несколько сантиметров. "Мне это нравится", - говорит ДеЛара. "Я чувствую себя прекрасно от того, как я выгляжу".

И это может сыграть решающую роль в ее будущем. В эпоху реформы системы социального обеспечения, когда у многих женщин, таких как ДеЛара, есть всего 2 года, чтобы найти стабильную работу, связь между внешним видом и трудоустройством еще никогда не была столь важной.

Поэтому ряд некоммерческих организаций, таких как A Miner Miracle в Сан-Франциско, начали проводить бесплатные макияжи для женщин с низким уровнем дохода. Кэти Майнер, бывшая владелица бутика, заботится о том, чтобы ее клиентки ходили на собеседования в правильном наряде и с соответствующим настроем. Она и ее сотрудники одевают женщин из приютов, реабилитационных центров и программ профессиональной подготовки. Вместе с одеждой они предлагают комплименты и несколько практических советов о том, как вести себя на собеседовании. "То, как вы одеваетесь, является отражением того, что вы чувствуете внутри", - говорит Майнер. "Когда дело доходит до получения работы, если вы внешне не в порядке, как вы сможете заставить кого-то выслушать вас, не говоря уже о том, чтобы взять на работу?".

Хорошо выглядеть, хорошо себя чувствовать

Действительно ли чувствовать себя уверенно так же просто, как носить костюм?

Для некоторых людей это возможно, считает Гордон Патцер, декан Колледжа бизнеса и государственного управления Калифорнийского государственного университета в Сан-Бернардино, который уже 30 лет изучает внешность и ее последствия. Он надеется получить финансирование для создания Центра по изучению физической привлекательности, где его идеи о том, как внешность влияет на отношение к людям, смогут получить дальнейшее развитие. Если новая прическа, к примеру, и украшает ваше лицо, и заставляет вас чувствовать себя лучше, то, конечно, носите ее. Это не только поднимет вашу самооценку, но и может повлиять на то, как вас воспринимают окружающие.

По словам Патцера, люди, которые выглядят более привлекательными, считаются более умными, счастливыми и компетентными в целом. В качестве доказательства можно привести одержимость нашего общества молодостью и красотой в Голливуде. Мы считаем, что Джулия Робертс ведет очаровательную жизнь. Конечно, говорит Патцер, внешность может работать против вас, особенно если вы женщина. Если вы "слишком хорошо выглядите", другие могут счесть вас менее умным. Просто спросите любую супермодель.

T. Джоэл Уэйд, доцент психологии в Университете Бакнелла, говорит, что уверенность женщин особенно часто связана с феноменом "как я выгляжу/как я себя чувствую". "Просто до сих пор женщины придают большее значение внешности, чем мужчины. Мужчины испытывают большее давление, когда речь идет о статусе".

Но Патцер и Уэйд ни в коем случае не утверждают, что вы должны быть сногсшибательным, чтобы добиться успеха в жизни. Напротив, они предлагают доказательства того, что ваш внешний вид не остается незамеченным - ни вами, ни кем-либо еще. В исследовании, опубликованном в 1997 году в журнале "Journal of Esthetic Dentistry", Патцер пришел к выводу, что изменение физических характеристик (например, выпрямление зубов) "улучшает отношение, личность и самооценку". Другое исследование, проведенное в 1996 году в журнале Studia Psychologica, показало, что люди с более высокой самооценкой чаще пользуются косметикой.

Более того, говорит Патцер, "повышение физической привлекательности [определяемой культурными стандартами] улучшает межличностное взаимодействие". Другими словами, вы лучше относитесь к другим, а они лучше относятся к вам.

Новый взгляд, новая жизнь

Для Нэнси Кук ее новый образ - это все и даже больше. Она прошла процедуру макияжа в A Miner Miracle 3 года назад, когда ей было 49 лет и она была безработной. После преображения она заметила, что "когда я хорошо выгляжу, люди более уважительны и милы. А когда это происходит, ты чувствуешь себя хорошо".

Вскоре Кук устроилась на работу специалистом по приему пациентов в медицинскую компанию, но ее работа была только началом. Макияж дал Кук толчок к похудению. Она сбросила более 50 килограммов и, после участия в местном митинге за принятие размеров тела, была приглашена представить Рози О'Доннелл в начале ее телевизионного шоу. В тот день Кук нервничала перед таким количеством людей, но по мере приближения ответственного момента она просто приглаживала волосы, откидывала назад плечи и улыбалась.

"Теперь, независимо от того, насколько я бедна, я обязательно подстригусь так, как мне нравится", - говорит она. "Когда я не прилагаю никаких усилий, я просто не чувствую себя так хорошо".

Конечно, преображение не гарантирует работу, и многие критики говорят, что безработных лучше всего обучать на курсах повышения квалификации. Тем не менее, наблюдение за преображением Лучии ДеЛары во время ее преображения в A Miner Miracle убедительно. После преображения она стала выше; она широко улыбалась. Конечно, новые туфли, прическа и искусно нанесенный макияж помогли, но больше всего изменилось ее поведение. Казалось, она засияла.

Улучшение имело долгосрочные последствия. Вскоре после утра в "А Майнер Миракл" ДеЛаре предложили работу в крупной юридической фирме в Сан-Франциско в качестве секретаря по делопроизводству. "Наконец-то, - говорит она, - у меня есть собственный офис и собственное расширение".