Несколько мелких морщинок, намек на седину. Нормальные изменения, связанные со старением, неизбежны. Но благодаря средствам для омоложения кожи, процедурам для лица, не требующим хирургического вмешательства, и средствам по уходу за волосами у женщин старше 50 лет, желающих подчеркнуть свою естественную красоту, есть множество вариантов.
Кожа и волосы и влияние возраста
Время на солнце, курение, диета и наследственность - все это влияет на состояние кожи с возрастом. Стресс, гравитация и ожирение также влияют на внешний вид кожи. С возрастом кожа перестает вырабатывать новые клетки так быстро, как раньше. Поэтому она постепенно становится менее эластичной и склонной к сухости.
Нечто подобное происходит и с клетками, придающими цвет волосам. Пигментные клетки волос обновляются менее эффективно, в результате чего волосы становятся седыми.
8 натуральных советов красоты для вашей кожи
Несколько простых шагов - это все, что вам нужно для ухода за кожей с возрастом. Эти естественные советы по красоте помогут вам начать.
Если вы курите, бросьте.
Исследования показывают, что курение преждевременно старит кожу.
Просто скажите "нет" солнечным ваннам и соляриям.
Не выходите на солнце с 10 утра до 2 часов дня. В это время солнечные лучи наиболее сильны. Если вам необходимо находиться на улице, надевайте защитную шляпу, рубашку с длинными рукавами, брюки и солнцезащитные очки. Веснушки, пигментные пятна и пятнистый цвет лица связаны с воздействием солнца.
Религиозно пользуйтесь солнцезащитным кремом.
Используйте средства с содержанием оксида цинка не менее 7% и SPF 30 или выше - с защитой как от UVB, так и от UVA - каждый день.?Наносите солнцезащитный крем на открытые участки кожи каждые два часа, когда находитесь на улице.?Ущерб от солнца может привести к таким изменениям, как мелкие морщины и неровный тон кожи.
Часто проверяйте свою кожу на предмет рака кожи.
Если есть изменения, которые вас беспокоят, немедленно позвоните своему врачу. Пожилые люди со светлой кожей находятся в группе повышенного риска и должны проходить ежегодный осмотр.
Успокаивает сухую кожу.
Используйте увлажнитель воздуха. Также используйте увлажняющее мыло и лосьоны. Обратитесь к врачу, если у вас все еще есть проблемы.
Правильно питайтесь и увлажняйтесь.
Правильное питание помогает организму восстанавливать кожу. Питье большого количества воды помогает увлажнить кожу изнутри.
Попробуйте антивозрастные средства.
Если вам больше 50 лет, безрецептурные кремы и лосьоны помогут подчеркнуть вашу естественную красоту, омолодив кожу. Пентапептиды (химическое соединение, входящее в состав многих новых средств) могут стимулировать клетки кожи вырабатывать больше коллагена, который является опорной структурой, придающей коже более упругий вид. Также можно воспользоваться рецептурными препаратами и ретиноидными кремами.
Знайте о методах лечения кожи.
Инъекции ботокса или диспорта могут разгладить морщины в верхней трети лица. Химический пилинг может удалить мелкие морщины и веснушки и разгладить кожу, особенно вокруг глаз и рта. Заполнители морщин могут подтянуть кожу и стереть морщины. Микродермабразия и микронидлинг стирают ультратонкие морщины, омолаживают кожу лица, улучшают ее цвет и тон. Лазерная шлифовка может улучшить состояние кожи, поврежденной солнцем, устранить шрамы, морщины и другие проблемы на лице.
4 натуральных совета красоты для здоровых волос
От седых волос нет лекарства. Однако их можно окрасить, если вы хотите выглядеть моложе. Воспользуйтесь этими советами, чтобы волосы выглядели здоровыми и молодыми.
Попробуйте осветление.
Несколько прядей, окрашенных по всей длине волос, могут тонко скрыть седые волосы, особенно если ваш натуральный цвет волос довольно светлый.
Хорошо подумайте о насыщенном цвете.
Женщины, которые хотят получить стойкий темный цвет, должны понимать, что он потребует регулярного ухода по мере отрастания. Если вы не хотите посещать салон каждые шесть-восемь недель, однотонные цвета не для вас.
Попробуйте новый стиль.
Носите волосы так, как вам хочется. Забудьте старые "правила" о том, что после определенного возраста нельзя иметь длинные волосы. Ваша прическа должна быть такой, какую вы предпочитаете, независимо от вашего возраста.
Укрепить истонченные волосы.
Короткая стрижка придает больше объема истонченным волосам. Окрашивание также хорошо подходит для придания объема тонким и слабым волосам. Иногда правильное средство, например, шампунь для придания объема, может решить проблему. Наращивание волос также может помочь придать объем истонченным волосам.
Ваш любимый совет по естественной красоте может быть таким же простым, как сияющая улыбка. Или это может означать использование нескольких продуктов или процедур. Каким бы ни был ваш выбор, забота о себе - это самое прекрасное, что есть на свете.
