Из архива доктора
Рафаэль Надаль может стать величайшим игроком в истории тенниса. 25-летний испанец только что выиграл свой шестой Открытый чемпионат Франции, завоевав еще один титул Большого шлема - всего их стало 10. Он также помог завоевать Кубок Дэвиса C дважды C для испанской команды и привез домой золотую олимпийскую медаль из Пекина в 2008 году.
Надаль начал играть еще в детстве и с тех пор не перестает побеждать. Вот что помогает ему не останавливаться на достигнутом.
Сохранять страсть:
Бывший чемпион мира по теннису Матс Виландер говорит, что одна из сильных сторон Надаля в том, что, несмотря на то, что он номер один, он постоянно меняет свою игру, сохраняет ее свежесть и заставляет соперников гадать. Это потому, что игра по-прежнему захватывает его, как в детстве. Это все еще захватывающе, и я все еще нервничаю в эти дни! говорит Надаль.
Надаль не теряет надежды:
Теннис не всегда был легким для Надаля. За эти годы он получил ряд травм, некоторые из которых вынудили его отказаться от участия в крупных соревнованиях. Его сердце слишком голодно, чтобы позволить телу мешать ему, говорит Виландер. Иногда он переступает границы дозволенного. Но он всегда возвращается в игру. В 2004 году из-за травмы он пропустил Открытый чемпионат Франции. Ничего страшного. Он выиграл пять следующих.
Полегче:
Надаль говорит, что он не слишком напрягается из-за тенниса. В конце концов, это всего лишь игра, настаивает он. Но он старается наслаждаться жизнью вне корта. Иногда это означает уединиться в своей комнате с видеофильмом. В другое время он осматривает достопримечательности, играет в гольф или сидит в ресторане - его любимый испанский, конечно, - со своими друзьями. Испанская кухня, я думаю, самая лучшая, - говорит он.
Быть семейным человеком:
На пути к первому месту Надаль никогда не был одинок. Его всегда поддерживала семья, в частности его дядя Тони Надаль, который был его тренером с тех пор, как впервые взял ракетку в руки юного Рафаса. Мой дядя Тони любил теннис, и именно он рассказал мне об этом виде спорта и передал мне страсть к игре и уважение, говорит Надаль.
Следит за тем, что ест:
Известно, что Надаль время от времени заглядывает в банку с Nutella, и он признается, что неравнодушен к картофелю фри. Однако он отдает предпочтение здоровым, просто приготовленным блюдам, таким как рыба на гриле с пастой и овощами. Он может позволить себе иногда вредную пищу, но он установил для себя строгие правила: Я ем их, когда не близок к матчу, и никогда не злоупотребляю ими".
Приносить жертвы:
Требования, которые игра предъявляла к нему в детстве, означали потерю нормального детства: мало времени с друзьями, мало вечеринок, потерянных выходных. Но он ни о чем не жалеет. Да, конечно, я пошел на некоторые жертвы, которые, как мы все знаем, приходится приносить, говорит он, но я делал то, что мне нравилось, так что никаких реальных жертв не было. Как будто занятие любимым делом не было достаточной наградой, его страсть привела его на вершину игры. В целом, сейчас он лучший, говорит Виландер, и если он продолжит играть так же хорошо, как сейчас, то через четыре-пять лет его будут считать величайшим игроком всех времен.
Рафаэль Надаль - звезда обложки июньского номера журнала doctor the Magazine за 2011 год. Полный текст статьи читайте здесь.
