Пандемия ограничила усилия детей по сбросу лишнего веса
Написано редакторами журнала "Доктор
Эми Нортон
Репортер HealthDay
ПЯТНИЦА, 19 ноября 2021 г. (HealthDay News) -- Новое исследование подчеркивает еще одно последствие пандемии COVID-19: вероятно, детям с ожирением стало еще труднее контролировать свой вес.
По словам исследователей, в этих результатах нет ничего удивительного. Многие взрослые, столкнувшиеся с тем, что во время пандемии нормальная жизнь была нарушена, заметили изменения на весах в ванной.
Очевидно, что и дети не остались в стороне. Недавнее правительственное исследование показало, что в течение первых девяти месяцев пандемии американские дети и подростки набирали вес в два раза быстрее, чем за два года до этого.
И хотя ограничения на COVID ослабли, жизнь не вернулась в "нормальное русло", - говорит Брэдли Аппельханс, ведущий исследователь нового исследования.
"Дети уже вернулись в школу, но некоторые виды деятельности все еще ограничены", - сказал Аппельханс, доцент Медицинского центра Университета Раш в Чикаго.
В целом, отметил он, существует вопрос о том, изменила ли пандемия распорядок дня семей таким образом, что здоровый образ жизни станет еще более сложным.
Для исследования Аппельханс и его команда проследили за 230 детьми из городских семей с низким уровнем дохода, которые были включены в клинические испытания программы лечения ожирения до или во время пандемии.
По словам Аппельханса, до пандемии программа включала очные занятия для родителей и других лиц, ухаживающих за детьми, где им предлагалась тактика, как помочь своим детям питаться более здоровой пищей и заниматься физическими упражнениями.
После начала пандемии эти занятия стали проводиться в режиме онлайн или по телефону.
Исследование показало, что для детей, участвовавших в программе в этот период, любые преимущества были сведены на нет.
В течение года у этих детей, как правило, наблюдалось увеличение индекса массы тела (ИМТ) - показателя веса по отношению к росту. Это контрастировало с детьми, участвовавшими в программе до пандемии: У них, как правило, наблюдалось снижение ИМТ, которое сохранялось в течение года.
Исследователи подозревают, что полученные результаты отражают условия пандемии, а не неэффективность телесеансов.
"Даже если семьи получали поддержку, дети все равно оставались дома, не имея ничего, кроме холодильника и видеоигр, чтобы отвлечься", - сказал Аппельханс.
Школа, отметил он, дает детям возможность заниматься физическими упражнениями, получать бесплатное или льготное питание, а также общую структуру дня.
Отсутствие ежедневной структуры может быть одной из основных причин набора веса детьми во время пандемии, говорит Аманда Стайано, исследователь, не участвовавшая в исследовании.
Никто не обвиняет семьи, находящиеся в состоянии стресса и занимающиеся домашним обучением.
"Очевидно, мы знаем, что семьи испытывали и испытывают большой стресс", - сказала Стайано, доцент кафедры детского ожирения и поведения в отношении здоровья в Биомедицинском исследовательском центре Пеннингтона в Батон-Руж, штат Латинская Америка.
Но, добавила она, для того чтобы вернуть детей к здоровому образу жизни, необходима "приверженность всей семьи".
"Это может означать просто совместную прогулку по окрестностям", - сказала Стайано.
Городские семьи с низким уровнем дохода, как те, что участвовали в исследовании, во многом пострадали от пандемии.
И именно городским детям было труднее всего оставаться физически активными в условиях пандемии, сказала Николь Феарнбах, представительница Общества по борьбе с ожирением, которая также является исследователем в Пеннингтоне.
Она отметила, что семьям, у которых нет места или денег на специальное оборудование, легче сказать, чем сделать. Кроме того, многим детям не хватает безопасных или доступных площадок на открытом воздухе для активного отдыха.
Кроме того, физические упражнения - это только часть истории. Очевидно, сказала Феарнбах, что пандемия негативно повлияла на рацион питания, режим сна и, не в последнюю очередь, на психическое состояние многих детей.
По словам Феарнбаха, если родителям нужна помощь в возвращении детей к здоровому образу жизни, они могут обратиться к своему педиатру.
Стайано посоветовал родителям также узнать, что делает школа, где учится их ребенок, чтобы предоставить ему возможность заниматься физическими упражнениями.
Семьи, которым трудно установить более здоровый режим, не должны чувствовать себя "обескураженными", подчеркнула Аппельханс.
"Многие семьи испытывают трудности", - сказал он. "Если вы испытываете трудности, вы не должны чувствовать себя неудачником".
Есть причины для некоторого оптимизма. Теперь, когда дети школьного возраста имеют право на вакцинацию COVID-19, сказал Феарнбах, родителям, возможно, будет легче приобщить их к активному отдыху.
Стайано также отметил, что в ходе исследования участие семьи в программе контроля веса было таким же высоким во время пандемии, как и до нее.
"Даже во время пандемии, - сказала она, - семьи делали это приоритетом".
Результаты исследования были недавно опубликованы онлайн в журнале Obesity.
Дополнительная информация
Американская академия педиатрии дает советы по воспитанию детей во время пандемии.
