Проверенные пошаговые инструкции по управлению агрессией у детей.
Дети в возрасте от 18 месяцев до 4 лет начинают хотеть делать что-то самостоятельно. Но их способности не всегда совпадают с их желаниями, и результатом этого является фрустрация. Их агрессия часто возникает в основном из-за этой фрустрации.
Хорошая новость заключается в том, что агрессивное поведение обычно начинает сходить на нет по мере того, как дети развивают языковые навыки и учатся лучше выражать свои мысли. Тем временем, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы помочь справиться с агрессивным поведением детей и уменьшить его.
Сосредоточьтесь на ваших отношениях
Когда имеешь дело с агрессивным ребенком, бывает трудно сохранять спокойствие. Это может привести к тому, что дети с проблемами поведения зацикливаются. Их поведение расстраивает воспитателей, которые сердятся на них, что приводит к новым проблемам с поведением. Может показаться, что вы постоянно наказываете своего ребенка.
Вместо этого постарайтесь сосредоточить большую часть своей дисциплинарной тактики на агрессивном и антисоциальном поведении, например, причинении травм или порче имущества. Исследования показывают, что игнорирование такого поведения может привести к его эскалации. Даже если вы предпочитаете не обращать внимания на другие виды плохого поведения, чтобы сохранить позитивные отношения, вы не должны игнорировать агрессивное поведение или поддаваться истерикам.
Помогите своему ребенку справиться с агрессией
Пока ваш ребенок не станет достаточно взрослым, чтобы самостоятельно регулировать свое поведение, ему понадобится ваша помощь в предотвращении и деэскалации его агрессивных тенденций. Вот некоторые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы помочь своему ребенку:
-
Сосредоточьтесь на хорошем поведении. Всякий раз, когда ваш ребенок ведет себя правильно, поощряйте его или хотя бы дайте ему понять, что вы это заметили. Не обязательно угощать его за хорошее поведение, но поощрение может значительно усилить поведение, которое вы хотите видеть.
-
Сохраняйте спокойствие. Хотя это может быть трудно, сохранять спокойствие перед лицом переполняющих вашего ребенка эмоций поможет разрядить обстановку. Это также поможет вам не попасть в цикл, о котором говорилось выше.
-
Называйте эмоции. Вы можете помочь ребенку научиться правильно выражать свои эмоции, называя их. Это подтверждает чувства ребенка и побуждает его выражать их в разговоре вместо того, чтобы плохо себя вести.
-
Определите триггеры. Заметьте, когда ваш ребенок чаще всего выходит из себя, и постарайтесь предотвратить это. Заранее предупреждайте ребенка о том, что может его расстроить.
-
Ставьте цели. Вместе с ребенком определите цели и поощрения за правильное поведение. При этом не делайте упор на финансовые или материальные вознаграждения. Вместо этого предложите вознаграждение, например, возможность выбрать фильм для вечернего просмотра или отправиться на специальную прогулку с родителями.
Причины агрессии у детей
Помимо нормального развития ребенка, существуют глубинные проблемы, которые могут вызывать агрессию у детей, особенно когда они достаточно взрослые, чтобы выражать свои мысли вербально. Некоторые из них включают:?
-
Расстройства настроения, такие как биполярное расстройство
-
Психозы, такие как шизофрения
-
Фрустрация, особенно у детей с когнитивными или коммуникативными нарушениями, такими как аутизм
-
Импульсивность, которая может проявляться у детей с СДВГ
-
расстройство поведения, которое характеризуется агрессивностью
-
Травма, которая может быть вызвана внешними обстоятельствами
-
Травмы, такие как повреждение лобной доли мозга или некоторые виды эпилепсии?
Если вы знаете, что у вашего ребенка есть какие-либо из этих проблем, вам нужно быть более терпеливым с ним. Эти проблемы находятся вне их контроля, и это может повредить вашим отношениям, если они чувствуют, что их дисциплинируют или наказывают несправедливо.
Когда обращаться за помощью
Если агрессивность вашего ребенка не связана с каким-либо этапом развития и длится дольше нескольких недель, вам следует позвонить своему педиатру. Вам также следует обратиться за помощью, если вы не можете справиться с таким поведением самостоятельно. К другим предупреждающим признакам того, что вашему ребенку может понадобиться помощь, относятся:?
-
нанесение физических повреждений себе или другим, включая следы укусов и синяки
-
Нападение на вас или других взрослых
-
Вы опасаетесь за безопасность окружающих вашего ребенка людей
-
Вас отправляют домой или запрещают посещать школу или играть с друзьями
Самым важным предупреждающим признаком является частота инцидентов. Некоторые дети, страдающие такими проблемами, как расстройство поведения, могут обходиться без вспышек в течение недели или более, но редко это может длиться до месяца. Существуют эффективные методы, которые могут помочь пресечь плохое поведение и поощрить хорошее поведение детей с основными расстройствами. Они могут быть эффективны как дома, так и в других условиях. Несмотря на то, что для их применения может потребоваться некоторое время, такие программы более эффективны, если начинать их, когда расстройство еще только развивается.
