Грудное вскармливание приносит пользу вам и ребенку, но для этого нужны некоторые знания и умения. Эти советы врачей по грудному вскармливанию помогут вам справиться с трудностями.
1/12
Грудное вскармливание имеет много преимуществ для здоровья вас и вашего ребенка, а также является особым периодом единения. Но для этого нужно немного знаний и умений, поэтому у вас может возникнуть много вопросов. Не волнуйтесь, если ваш первый опыт будет не совсем удачным! Консультант по лактации - и эти советы - могут ответить на некоторые из наиболее распространенных вопросов о грудном вскармливании.
Азбука грудного вскармливания
2/12
-
Осведомленность: Кормите грудью всякий раз, когда ваш ребенок кажется голодным. Следите за такими признаками голода, как сосательные звуки, движение рук ко рту или поворот ребенка к груди. Плач считается поздним признаком.
-
Будьте терпеливы: Младенцы обычно кормятся от 10 до 20 минут из каждой груди.
-
Комфорт: Опирайтесь на ноги, поддерживайте руки и голову подушками.
?
Успокаивает больные соски
3/12
Сначала соски могут немного болеть. Чтобы успокоить больные соски, используйте теплые влажные компрессы, нанесите на соски немного свежего грудного молока и дайте ему высохнуть на воздухе. Или нанесите немного ланолина или универсальной мази для сосков, предназначенной для грудного вскармливания. Небольшая боль и нежность - это нормально. Болезненность обычно проходит, как только вы найдете удобную позу для кормления и ваш ребенок будет удобно прикладываться к груди. Обязательно обратитесь к врачу, если болезненность усиливается или продолжается в течение нескольких недель - раньше, если грудь опухла, покраснела, у вас повысилась температура или появились боли в теле.
Как часто ваш ребенок будет кормить грудью?
4/12
Согласно Американской академии педиатрии, новорожденные должны кормиться каждые два-три часа. Это от 8 до 12 раз за 24 часа. Иногда ребенок может кормиться даже чаще.
Ваш малыш может кормиться из обеих грудей во время одного кормления. При этом вы можете переходить от одной груди к другой. Ваш ребенок наелся, когда сосание замедлилось или он отвернулся. После первого месяца кормление может вернуться к семи-девяти разам в день.
Нужно ли будить ребенка для кормления?
5/12
Да, в первые недели. Новорожденные должны кормить ребенка грудью около восьми раз в день, перерыв между кормлениями не должен превышать четырех часов. Чтобы помочь ребенку проснуться, попробуйте снять одеяла, сменить подгузник, сделать легкий массаж или прижать малыша к себе.
Нужно ли использовать обе груди?
6/12
После нескольких недель грудного вскармливания начните давать ребенку высасывать одну грудь, прежде чем переходить к другой. Причина? Во время каждого кормления выделяется два вида молока: более жидкое, утоляющее жажду переднее молоко, а затем более сливочное, богатое жирами заднее молоко. Вашему ребенку нужно и то, и другое. Если во время кормления ребенок доедает только первую грудь, предложите ему другую грудь во время следующего кормления.
Что такое путаница сосков?
7/12
Путаница сосков возникает, когда ребенка слишком рано начинают кормить из бутылочки, а затем он забывает, как кормить маминым соском. Это не очень распространенное явление, но вы можете легко его избежать. Если вы планируете ввести бутылочку, подождите, пока вашему ребенку не исполнится 4 недели, и постарайтесь избежать использования пустышки. Но не ждите слишком долго после этого, чтобы ввести бутылочку, иначе у вас могут возникнуть проблемы с приучением ребенка к ней.
Достаточно ли ребенок пьет?
8/12
Пока ваш ребенок набирает около фунта в месяц, кормит грудью каждые два-три часа и имеет примерно шесть-восемь мокрых пеленок в день, вы можете быть уверены, что ваш малыш потребляет все необходимое. Хорошая новость: ко второму месяцу некоторые дети уже не нуждаются в ночных кормлениях и даже могут спать всю ночь.
Вы внезапно стали больше кормить грудью?
9/12
У детей бывают периоды роста, когда вам может казаться, что вы кормите грудью 24 часа в сутки 7 дней в неделю! Не волнуйтесь - ваш организм не только будет вырабатывать больше молока, но и эти суперголодные периоды носят временный характер. Всплески роста обычно происходят примерно на второй неделе жизни ребенка, затем снова в два, четыре и шесть месяцев. Еще одна хорошая новость: Большинство детей готовы попробовать твердую пищу между четырьмя и шестью месяцами. ?
Влияет ли ваша диета на вашего ребенка?
10/12
То, что вы едите, влияет на грудное молоко, но обычно не так сильно, как думает большинство молодых мам. В целом, вы можете есть и пить все, что вам нравится, если вы придерживаетесь здорового, сбалансированного питания. Но избегайте очень острой пищи или пищи, вызывающей газообразование. И следите за симптомами аллергии у вашего ребенка, которые должны появиться в первые четыре-шесть недель. Если вы не уверены, поговорите с врачом вашего ребенка.
Можно ли курить или пить и кормить грудью?
11/12
Лучше всего не делать ни того, ни другого. Курение подвергает ребенка воздействию никотина и других токсичных химических веществ. Оно также может уменьшить количество молока. Доказано, что курение повышает риск развития СПИДа и респираторных аллергий. Если вам нужна помощь в отказе от курения, поговорите со своим врачом. Алкоголь также может проникать через грудное молоко. Это может повлиять на развитие вашего ребенка. Хотя Американская академия педиатрии считает, что иногда выпить бокал пива или вина не вредно, перед кормлением грудью следует подождать не менее 2 часов. Если вы все-таки пьете, современные рекомендации советуют ограничить количество алкоголя, употребляемого за 24 часа, не более чем 2 бутылками пива, 4 унциями вина или 2 унциями крепких напитков.
Привязанность без грудного вскармливания
12/12
Грудное вскармливание - это лишь один из способов сблизиться с ребенком. Связь между родителями и ребенком растет каждый раз, когда вы держите и обнимаете своего младенца, каждый раз, когда вы говорите и поете с ним, а также во время каждого купания и игры?
