Не позволяйте пищевой аллергии, аллергии на домашних животных или сезонной аллергии встать между вами и вашими новыми отношениями.
Когда в воздухе витает любовь, хочется вдыхать ее. Но что если этот воздух также наполнен перхотью домашних животных или пыльцой? Или вы боитесь закрепить свой новый роман поцелуем, который может вызвать у вас пищевую аллергию?
Примите следующие меры, чтобы избежать симптомов, которые мешают Купидону.
Как справиться с сезонной аллергией
Сморкаться, чихать и оставлять за собой шлейф влажных салфеток - вряд ли это рецепт романтики.
Хотите пройти через пыльцу сезона аллергии с меньшими хлопотами? Правило № 1: "Будьте проактивны", - говорит Клиффорд Бассет, доктор медицины, доцент клинического профессора медицины в Медицинском центре NYU Langone.
Обратитесь к аллергологу до начала сезона, чтобы получить план лечения, который может включать назальный стероидный спрей. Для достижения полного эффекта от этих спреев может потребоваться несколько недель регулярного использования.
Не полагайтесь только на антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта. Их может быть недостаточно, и с течением сезона они могут помогать вам все меньше.
Советы по лечению аллергии на домашних животных
Если у вас всю жизнь была аллергия на кошек или собак (или кроликов, или морских свинок), ваше сердце может упасть, когда вы узнаете, что любовь всей вашей жизни будет с одним из них. Но прежде чем бежать в другую сторону, попробуйте предпринять следующие шаги, советует аллерголог Джанна Так, доктор медицины:
Установите основные правила.
Узнайте, что ваш партнер готов сделать, чтобы помочь. Поговорите о том, где вы будете проводить время вместе - лучше всего у вас дома.
Очистите воздух.
Пригласите своего партнера:
-
Используйте очистители воздуха с фильтрами HEPA (по одному в каждой комнате, если возможно).
-
Убирайте часто.
-
Держите животное как можно чаще на улице или, по крайней мере, вне комнат, где вы проводите больше всего времени.
Принимать лекарства
. Если безрецептурные таблетки от аллергии и глазные капли не помогают, обратитесь к аллергологу за рецептурными препаратами. Возможно, вам подойдут уколы от аллергии, но они требуют регулярного посещения врача в течение 3-5 лет.
Планируйте будущее своего питомца.
Договоритесь, что если отношения продолжатся, то когда собака или кошка отправится в рай для животных, вы не будете заводить другую.
Если аллергия все еще остается проблемой, выясните, на чем вы остановились. "Это индикатор отношений", - говорит Так. "Если ваш любимый человек не готов считать ваше здоровье более важным, чем домашнее животное, то вам стоит пересмотреть свои отношения".
Никто не хочет отдавать любимого питомца, но здоровье человека превыше всего, говорит она.
Советы по пищевой аллергии
Если у одного из вас пищевая аллергия, романтический ужин может сопровождаться не только обычной нервозностью.
Поэтому планируйте все заранее и открыто говорите об этом. Это поможет вам обоим чувствовать себя более комфортно.
Говорите о своей аллергии прямо.
Хотя пищевая аллергия может показаться пугающей для вашего нового любовного интереса, не приуменьшайте ее. "Вы должны честно и открыто рассказать об этом и о том, как это влияет на вашу жизнь", - говорит Тук.
Носите с собой "карточку повара".
Вручив ее официанту, вы избавите себя от необходимости спрашивать его об ингредиентах в присутствии вашего спутника. В карточке, которую вы можете сделать сами, объясняется, что у вас опасная для жизни аллергия, и перечисляются ингредиенты, на которые у вас аллергия. Кроме того, тщательно выбирайте ресторан. "Позвоните заранее и убедитесь, что персонал примет вас", - говорит Бассетт.
Подумайте, прежде чем целоваться.
Да, возможна реакция на поцелуй с человеком, который ел продукты, на которые у вас аллергия. Бассетт говорит, что пищевой аллерген может оставаться в слюне в течение нескольких часов - теоретически, до 24. Чистка зубов гарантированно не поможет. "Если у вас есть любимый человек, и вы знаете, что у него смертельная аллергическая реакция на креветки или арахис, не ешьте эти продукты, особенно если вы собираетесь встретиться с ним в ближайшие день-два".
Будьте готовы к свиданию или нет.
"Если у вас есть эпинефрин, пожалуйста, носите его с собой", - говорит Бассетт. "В ящике для носков он вам не пригодится".
