Бытовая плесень и назальная аллергия

Если у вас аллергия на плесень, важно ограничить контакт с ней, особенно в помещении. Вот как предотвратить появление плесени в доме, очистить помещение от плесени и избежать появления плесени на улице.

Аллергия в носу сохраняется после первых заморозков? Если да, то, возможно, у вас аллергия на плесень.

Плесень встречается повсюду - на улице на листьях и гниющем дереве, а в помещении - в сырых подвалах и ванных комнатах. Поэтому аллергия на плесень и симптомы аллергии могут проявляться круглый год.

Симптомы похожи на симптомы других носовых аллергий - чихание, насморк или заложенность носа, зуд и слезящиеся глаза. Невылеченная аллергия на плесень может также привести к более серьезным проблемам со здоровьем.

Ключ к борьбе с этим типом аллергии? По возможности избегайте плесени.

Это не всегда легко сделать на открытом воздухе. Но вы можете принять меры, чтобы ограничить ее воздействие в своем доме: Не допускайте образования плесени в доме, очищайте уже имеющуюся плесень и не допускайте попадания плесени на улицу. Вот как это сделать.

Как плесень вызывает аллергию

Это вид грибка, который выполняет важную функцию в природе: Он разлагает мертвую растительную массу. В отличие от растений, у плесени нет семян. Вместо этого они растут и распространяются с помощью спор. Крошечные споры плесени вызывают аллергическую реакцию у некоторых людей. Но только некоторые виды плесени действительно вызывают аллергию.

Домашняя плесень: Контроль влажности для борьбы с аллергией

Плесень любит влажность. Поэтому ключ к предотвращению появления этого грибка в вашем доме - контроль уровня влажности, особенно в тех местах, где влажно или сыро, например, на плитке в ванной, возле раковин, в сырых подвалах или подпольных помещениях, а также в местах вокруг окон.

Сделайте это, чтобы предотвратить рост плесени в вашем доме:

• Откройте окно или используйте вытяжной вентилятор в ванной комнате, когда принимаете душ.

• Убедитесь, что сушилки для белья и печи правильно вентилируются наружу. Это поможет снизить уровень влажности и сырости в вашем доме.

• Часто проводите уборку в ванной комнате. Уделяйте особое внимание кафелю и занавескам для душа, где мыльный налет может стать причиной появления плесени.

• Немедленно устраните все проблемы с водопроводом и протечки и вытрите излишки влаги. В большинстве случаев просушивание влажных или сырых помещений в течение 48 часов может предотвратить рост плесени.

• Откройте окно или используйте вытяжные вентиляторы при приготовлении пищи или работе посудомоечной машины, чтобы уменьшить влажность.

• Чистите раковины и ванны часто - не реже одного раза в месяц.

• Немедленно убирайте конденсат на окнах, стенах или трубах.

• При необходимости используйте осушитель воздуха, чтобы снизить влажность в доме. Стремитесь к тому, чтобы уровень влажности в помещении составлял от 30% до 60%. Обязательно регулярно опорожняйте и очищайте дренажный поддон осушителя.

• Если влажность в вашем доме является проблемой, следует снять ковровое покрытие. Плесень легко растет на ковровом покрытии, и ее трудно удалить.

• Если в вашем подвале сыро, попробуйте повысить температуру, чтобы снизить влажность. Убедитесь, что дренаж грунтовых вод уходит от вашего дома, чтобы предотвратить протекание подвала.

• Следите за чистотой водосточных желобов, чтобы они не засорялись.

Как очистить помещение от плесени

Быстро избавьтесь от нее, если вы заметили ее в своем доме. Она не только раздражает аллергию, но и может повредить поверхность, на которой растет.

Если площадь заплесневелой поверхности превышает 10 квадратных футов, подумайте о том, чтобы нанять подрядчика для выполнения этой работы. Убедитесь, что у него есть опыт удаления плесени.

Если у вас сильная аллергия, попросите кого-нибудь другого убрать это место. Если это невозможно, надевайте защитную маску во время уборки.

Если у вас более легкая аллергия и площадь загрязнения не слишком велика, все равно надевайте перчатки и очки во время уборки. Эти предметы защитят вашу кожу и глаза. Не прикасайтесь к плесени голой кожей.

Используйте мыло и теплую воду, чтобы оттереть ее с твердых поверхностей (например, кафеля), а затем убедитесь, что место полностью высохло. Американская академия аллергии, астмы и иммунологии также рекомендует использовать раствор отбеливателя для очистки моющихся поверхностей.

Когда помещение высохнет, убедитесь, что плесень исчезла. Возможно, ее невозможно удалить с некоторых предметов, например, с потолочной плитки или коврового покрытия. Если эти предметы покрыты плесенью, возможно, вам придется их заменить.

Никогда не красьте и не заделывайте места, где есть плесень. Сначала удалите грибок.

Не допускайте появления плесени на улице в вашем доме

Большинство случаев заражения плесенью происходит на улице. Но споры с улицы могут попасть в ваш дом через окна и двери, а также на вашей обуви и одежде.

• Держите двери и окна закрытыми, когда количество спор плесени на улице высоко. Вместо этого используйте кондиционер с фильтром HEPA.

• Оставляйте обувь у двери, чтобы не разносить ее по дому.

• Принимайте душ и переодевайтесь после пребывания на улице.

• Регулярно убирайтесь и пылесосьте. Используйте пылесос с фильтром HEPA, чтобы улавливать мелкие частицы и пыль.

Лечите аллергию

Вам может понадобиться другое лечение, если вы максимально избавились от плесени, но симптомы все равно остались. Безрецептурные средства для лечения аллергии включают антигистаминные препараты и деконгестанты. Ваш врач может назначить другие лекарства, если они не принесут вам облегчения.