Боритесь с аллергией до ее начала, и вам станет намного легче дышать.
Для многих людей лечение аллергии - это реакция. Вас мутит, глаза слезятся, и тогда вы идете к аптечке за лекарством. Но многие врачи говорят, что мы действуем неправильно. Вместо этого нам следует принимать лекарства до появления симптомов. Это называется предварительным лечением аллергии.
Мы всегда советуем людям начинать принимать лекарства до начала сезона аллергии, говорит Джонатан А. Бернштейн, доктор медицины, аллерголог и профессор клинической медицины Университета Цинциннати. Часто люди приходят ко мне в середине сезона аллергии, и они уже в полном беспорядке. Как только начинаются симптомы, они могут быть похожи на бегущий поезд.
Если вы будете ждать, то рискуете получить не только легкий дискомфорт. Как только симптомы аллергии начнут проявляться, вам могут понадобиться более сильные лекарства, чтобы взять их под контроль. У некоторых людей симптомы аллергии быстро переходят в аллергический синусит и более серьезные проблемы. Это требует еще более интенсивного лечения.
Поэтому ключ к тому, чтобы пережить сезон аллергии, - это хорошая защита. Вооружившись лекарствами до того, как деревья начнут выбрасывать свою пыльцу - или до того, как вы отправитесь в гости к сестре и ее пяти кошкам - вы можете избавить себя от многих страданий. Как работает предварительное лечение аллергии? Вот ответы.
Понимание симптомов аллергии
По сути, симптомы аллергии - это результат чрезмерной реакции вашей иммунной системы. Она принимает безвредное вещество (например, пыльцу или перхоть животных) за нечто более зловещее (например, микроб или вирус) и атакует его. Обычные симптомы аллергии - например, насморк - это побочный ущерб, побочные эффекты борьбы иммунной системы с аллергеном.
После воздействия аллергена иммунная система выделяет в организм химическое вещество гистамин. Гистамин проходит через кровь и цепляется за гистаминовые рецепторы на других клетках. Прикрепившись, гистамин вызывает набухание клеток. Это воспаление вызывает многие знакомые симптомы аллергии. Антигистаминные препараты действуют, блокируя воздействие гистамина на эти клетки.
Принимая лекарство на ранней стадии, вы можете предотвратить начало воспаления, - рассказывает врач Бернштейн. Препараты блокируют гистаминовые рецепторы, и гистамин не может связываться с клетками. Следовательно, воспаления нет и симптомов нет - или, по крайней мере, их меньше.
Но если вы принимаете лекарство после появления симптомов аллергии, гистамин уже закрепился. Он уже запустил воспалительный процесс. Ваш организм уже мобилизовался для борьбы. Заставить его снова успокоиться может быть непросто. Гораздо легче предотвратить реакцию, чем пытаться остановить ее после ее возникновения.
Что такое предварительное лечение аллергии?
Предварительная терапия аллергии проста: начните принимать лекарства за несколько недель до начала сезона аллергии. Хотя из года в год они могут отличаться на неделю или около того, пыльцевые сезоны действительно вполне предсказуемы, говорит Хью Х. Уиндом, доктор медицинских наук, доцент кафедры иммунологии Университета Южной Флориды. Поэтому, если вы знаете, какие аллергены вызывают у вас аллергию, вам не составит труда начать борьбу с ними.
Чем раньше вы начнете принимать лекарства, тем лучше, говорит Уиндом. Какой тип лекарства лучше всего подходит для предварительного лечения аллергии? Это зависит от вашего случая.
Идеального лекарства для предотвращения симптомов аллергии не существует, говорит Уиндом. Выбор лучшего препарата во многом зависит от того, что помогало вам в прошлом.
Любое лекарство от аллергии может работать в качестве предварительного лечения, в большей или меньшей степени. Антигистаминные препараты - отличный выбор, говорят эксперты. Примерами безрецептурных антигистаминных препаратов являются Бенадрил или Кларитин. Антигистаминные препараты, отпускаемые по рецепту, например, назальный спрей "Астелин", - еще один вариант. Также могут помочь другие лекарства от аллергии, действующие по-разному, например, стероиды - Flonase, Nasonex или Veramyst.
Что делать, если вы не успели принять лекарство до появления симптомов? Не отчаивайтесь. Отставание на день или два - это не страшно, говорит врач Уиндом. Но не ждите целую неделю, поскольку к тому времени у вас уже может появиться кашель, заложенность носа или что-то еще хуже.
Если вы будете проходить предварительное лечение каждый год, как вы узнаете, переросли ли вы свою аллергию?
Не волнуйтесь, говорит Уиндом, большинство взрослых не перерастают хроническую аллергию. Если вам за тридцать или сорок, и вы страдаете от аллергии на пыльцу амброзии уже двадцать лет, в следующем году ситуация не изменится, говорит Уиндом. Дети являются исключением, говорит он, поскольку они действительно могут перерасти аллергию.
Разумеется, следуйте указаниям врача, как использовать лекарство в качестве предварительного лечения аллергии. Как правило, вы продолжаете регулярно использовать его до окончания сезона.
Профилактика симптомов аллергии: Контроль окружающей среды и прививки от аллергии
Несмотря на важность лекарств, не забывайте о контроле окружающей среды. Если вы можете ограничить воздействие аллергена, вы можете предотвратить или ослабить аллергическую реакцию организма.
Я думаю, что слишком многие аллергологи не утруждают себя разговорами с пациентами о контроле окружающей среды, говорит Бернштейн. Они не уделяют своим пациентам должного внимания и просто выписывают им лекарства". Бернштейн говорит, что контроль окружающей среды должен быть важнейшей частью лечения.
Не ждите, пока появятся симптомы аллергии, прежде чем вносить изменения в свое окружение и поведение. С наступлением сезона пыльцы возьмите за привычку держать окна закрытыми. Весной пораньше установите кондиционеры, поскольку они идеально подходят для фильтрации наружного воздуха, поступающего в ваш дом.
В то время как большинство методов лечения аллергии являются лишь временным средством, уколы от аллергии - или иммунотерапия - могут предложить более или менее постоянное решение проблемы. Подвергая организм регулярному воздействию небольших доз аллергена - путем инъекций под кожу - ваша иммунная система может научиться справляться с ним, не вызывая аллергической реакции. Постепенно дозы увеличиваются. В конце концов - и в большинстве случаев - даже большое количество аллергена не вызывает симптомов аллергии.
Уколы от аллергии подходят не всем. Они рекомендуются только тем, кто страдает от аллергии более трех месяцев в году. И они не являются быстрым решением, требующим нескольких месяцев инъекций. Но если вы подходите для этого с медицинской точки зрения и обладаете силой воли, они могут изменить вашу жизнь.
У правильно подобранных пациентов успех иммунотерапии составляет более 95%, говорит Прамод С. Келкар, доктор медицины, председатель рабочей группы по кашлю Американской академии аллергии, астмы и иммунологии.
Предварительное лечение аллергии: Важность контроля
По мнению экспертов, секрет жизни с аллергией заключается в том, чтобы быть подготовленным. Если вы можете предвидеть, когда и где у вас появятся симптомы аллергии, вы часто можете предотвратить их развитие. Вот почему так важно предварительное лечение аллергии.
Контроль над симптомами аллергии очень важен для уменьшения таких осложнений, как хронический синусит и прогрессирование астмы, говорит Бернштейн.
Не будьте пассивны. Вместо этого, вместе со своим врачом или специалистом, например, аллергологом и иммунологом, разработайте план лечения аллергии.
Даже если у вас аллергия, вы должны иметь возможность наслаждаться отдыхом на природе, своим домом, домашними животными и работой, говорит Келкар. Если вы принимаете надлежащие меры предосторожности, вы должны иметь возможность делать все, что захотите.
