Что такое деменция и как ее распознать? Узнайте о признаках деменции и о том, что делать, если у вас или у вашего близкого человека появились симптомы.
Деменция в основном поражает людей старше 65 лет. Люди, у которых близкий родственник страдал деменцией, имеют больше шансов заболеть ею, чем те, у кого в семье нет такой болезни.
Если вы думаете, что у вашего близкого человека деменция, поговорите с ним об этом и составьте план посещения врача, который специализируется на лечении пациентов с деменцией.?
Виды деменции
К распространенным типам деменции относятся:
-
болезнь Альцгеймера (со временем происходит разрушение клеток мозга)
-
Сосудистая деменция (кровеносные сосуды мозга блокируются)
-
Деменция тела Леви (накопление белков в мозге)
-
Фронтотемпоральная деменция (потеря мозговых клеток в передней и боковых частях мозга)
-
Смешанная деменция (сочетание различных типов деменции)
Следующие заболевания также могут вызывать симптомы деменции:
-
болезнь Хантингтона (нервные клетки мозга со временем разрушаются)
-
Болезнь Паркинсона (влияет на способность мозга контролировать движения)
-
болезнь Крейтцфельдта-Якоба (заболевание, разрушающее клетки мозга)
-
Травматическая черепно-мозговая травма (ТЧМТ)
Вышеупомянутые типы деменции не являются обратимыми. Они прогрессируют (развиваются медленно, но неуклонно) и со временем ухудшаются. Однако некоторые виды деменции могут быть обратимыми, например, вызванные:
-
Инфекции
-
Недостаток витаминов
-
Лекарства
-
Опухоли головного мозга
-
Недостаток кислорода в мозге
-
Отравление
Признаки деменции
Существуют различные признаки в зависимости от типа деменции, которой страдает человек. Однако, как правило, они включают в себя следующее.
Потеря памяти
Потеря памяти - распространенный симптом деменции. Сначала она может быть незначительной, но если она нарушает вашу повседневную жизнь, это может быть признаком деменции.
На ранних стадиях это называется легким когнитивным расстройством. По мере усугубления симптомов вы можете обнаружить, что все чаще полагаетесь на липкие записки для запоминания или все чаще забываете что-то.
Однако периодическая забывчивость - это нормально и обычно не повод для беспокойства.
Изменения настроения
Люди с деменцией могут испытывать перепады настроения в любое время, но особенно, когда они находятся вне привычной обстановки. Они могут стать раздражительными, боязливыми, подозрительными или растерянными.
С возрастом у вас может сложиться удобный распорядок дня. Это нормально - чувствовать себя немного расстроенным, если ваш привычный распорядок дня нарушается. При деменции это не является поводом для беспокойства. Перепады настроения, вызванные деменцией, обычно кажутся нехарактерными для человека с симптомами.
Проблемы с устной и письменной речью
Это нормально - иногда испытывать трудности с подбором правильного слова, но если это происходит часто, это может быть признаком деменции. Люди с деменцией также могут с трудом следить за разговором или забывать тему беседы.
Трудности при выполнении привычных действий
Люди с деменцией могут забыть, как делать то, что раньше делали часто. Они могут заблудиться в знакомых местах, забыть, как пользоваться плитой или мобильным телефоном, или растеряться во время похода за продуктами.
Периодическое замешательство при выполнении привычной задачи - это нормально и не является признаком деменции, но если это становится проблемой, возможно, пришло время обратиться к врачу.
Проблемы со зрительным и пространственным восприятием
Деменция может повлиять на пространственную визуализацию (восприятие окружающего мира). Частые падения или проливание вещей, а также спотыкание о предметы могут быть признаками деменции.
Однако с возрастом появляются и другие заболевания, которые могут повлиять на зрение, например, катаракта. Поэтому важно исключить их, особенно если это ваш основной симптом.
Жизнь с деменцией
Создайте регулярный распорядок дня
Составьте распорядок дня и запишите его. Это поможет вам тратить меньше времени на то, чтобы понять, что вы хотели сделать в тот или иной день. Кроме того, рутина и предсказуемость полезны для некоторых людей с деменцией.
Поддерживайте свою социальную жизнь
Подумайте о том, чтобы присоединиться к группе для людей с деменцией или посещать мероприятия, дружественные деменции. В таких мероприятиях предусмотрены меры безопасности, чтобы вы могли безопасно общаться. Вам также может быть полезно поделиться своими историями с другими людьми, страдающими деменцией?
Поддерживать связь со своими друзьями и близкими также полезно для общего психического здоровья.
Расскажите близким людям
Некоторые люди с деменцией не решаются рассказать об этом людям, потому что не хотят, чтобы их друзья и близкие относились к ним по-другому. Однако, если вы расскажете людям о своем слабоумии, это будет полезно для вашей безопасности. Это позволит людям понять, что вы можете вести себя по-другому, когда находитесь рядом с ними. Это также даст им понять, что в будущем вам может понадобиться их помощь в таких делах, как вождение автомобиля или выполнение поручений.
Записывайте важные вещи и держите их под рукой
Запишите важные номера и повесьте их на видном месте, например, у телефона или на холодильнике. Запишите свое расписание и поместите его там, где вы будете его видеть. Вы можете обнаружить, что использование клейких записок и размещение их на двери или в других местах, куда вы часто заглядываете, поможет вам запомнить важные вещи.
Переведите счета на автоплатеж
Если вы настроите, чтобы ваши счета напрямую списывались (снимались) с вашего банковского счета, то вам придется помнить еще об одной мелочи. Если вам нужна помощь в настройке, вы можете попросить об этом родственника, разбирающегося в технике, или позвонить в службу, для которой вам нужно настроить автоплатеж.
Используйте органайзер для таблеток, чтобы помнить о лекарствах
Люди с деменцией могут принимать лекарства по рецепту для облегчения симптомов. Они также могут принимать витамины или лекарства от других заболеваний. Бывает трудно вспомнить, принимали ли вы каждый день лекарства и витамины. Для этого существуют специальные контейнеры для таблеток, в которых есть отделения для каждого дня. Вы можете приобрести контейнер с несколькими отделениями на день для лекарств, которые нужно принимать в разное время суток.
Поддержка и ресурсы
Это состояние может быть тяжелым для тех, кто ухаживает за больными, членов их семей и людей с деменцией. Следующие ресурсы могут помочь.
-
Телефон доверия Ассоциации Альцгеймера - 800.272.3900
-
Найти местное отделение Ассоциации Альцгеймера
-
Справочник кафе памяти
-
Список ресурсов "Америка, дружелюбная к деменции
