Доктор показывает, как много вам приходится делать, чтобы помочь в уходе и ведении пациента с болезнью Альцгеймера.
В своей роли сиделки делайте все возможное, чтобы быть информированным и подготовленным, и обращайтесь за помощью и поддержкой, когда она вам нужна.
Знайте, чего ожидать
Полезно помнить о том, как болезнь влияет на людей, у которых она есть. Если вы знаете, каких изменений следует ожидать, это поможет вам понять, как со временем может измениться ваша роль.
-
Болезнь Альцгеймера протекает у всех по-разному. Состояние человека может сильно меняться. Бывают периоды, когда ваш близкий человек кажется вполне нормальным и может заниматься своими обычными делами. В другое время он может быть очень зависимым. Влияние лекарств также может быть разным. Эти изменения могут сбить с толку и заставить вашего близкого человека казаться требовательным или нечестным. Но это всего лишь естественная часть болезни.
-
С годами симптомы болезни вашего близкого будут ухудшаться. Хотя лекарства могут замедлить этот процесс, они не могут его остановить.
-
Депрессия также является частью болезни Альцгеймера. Она может усугубить симптомы и изменить то, как ваш близкий человек справляется с повседневными делами. Важно знать признаки возможной депрессии и сразу же сообщить об этом врачу.
Позаботьтесь и о себе
Используйте эти советы, чтобы улучшить свою связь с любимым человеком и свою жизнь в качестве сиделки:
-
Уделите время себе
. Попросите других членов семьи, друзей или кого-то, кого вы наняли, подменить вас, даже на несколько часов, пока вы выполняете поручения, делаете зарядку или просто отдыхаете. Вы также можете поискать программы дневного ухода за взрослыми в вашем районе.
-
Узнайте как можно больше о болезни вашего близкого человека
чтобы знать, чем вы можете помочь. Вы также поймете, каких изменений следует ожидать в его поведении или симптомах.
-
Не делайте все за них.
Люди с болезнью Альцгеймера не могут делать все, что делали раньше, но некоторые вещи они могут делать с небольшой помощью. Позвольте вашему близкому человеку самому решать некоторые задачи, например, одеваться или складывать белье. Дайте им время закончить все самостоятельно, но вмешайтесь, когда им понадобится помощь. Помогите им поставить цели по выполнению задач и празднуйте, когда они их достигнут.
-
Поговорите с любимым человеком о его семейных делах.
Вы должны знать пожелания вашего близкого человека относительно прижизненного завещания, доверенности длительного действия и распоряжения "не реанимировать" (DNR). Постарайтесь поговорить с ними об этих вещах как можно раньше на этапе болезни.
-
Не откладывайте свою жизнь на потом.
Встречайтесь с друзьями, продолжайте заниматься своими хобби и придерживайтесь как можно более обычного графика. Это зарядит вас энергией, и в конечном итоге у вас будет меньше шансов почувствовать обиду.
-
У вас есть кто-то, с кем вы можете поговорить.
Вы рядом, чтобы выслушать любимого человека и оказать ему поддержку. Но вам тоже нужен кто-то, кому можно выговориться. Поговорите открыто и честно с другом или членом семьи. Присоединитесь к группе поддержки, чтобы поделиться с другими людьми, которые также имеют дело с болезнью Альцгеймера. Это поможет понять, что вы не одиноки и что другие люди чувствуют то же самое, что и вы.
