Советы по облегчению личного ухода при болезни Альцгеймера

Доктор предлагает советы о том, как лучше всего ухаживать за личными потребностями человека с болезнью Альцгеймера.

Лучше всего поощрять их к тому, чтобы они справлялись с этими делами самостоятельно до тех пор, пока могут. Но когда вам придется вмешаться, есть способы сделать это проще для вас обоих.

Общие советы

• Установите распорядок дня и придерживайтесь его. Например, чистите зубы своему близкому человеку после еды. Или всегда принимайте ванну по утрам или вечерам. Выбирайте для этих дел наиболее спокойное время суток.

• Уважайте их личное пространство. Закрывайте двери и жалюзи. Накройте их полотенцем или халатом.

• Поощряйте их брать на себя как можно больше забот. Это даст им чувство независимости и завершенности.

• Помните об их способностях. Дайте им достаточно времени, чтобы выполнить каждое задание - например, почистить волосы или зубы.

• Поощряйте и поддерживайте их. Например, скажите: "Ты сегодня хорошо оделась".

• Скажите им, что вы делаете, прежде чем сделать это - "Сейчас я помою твои волосы".

• Если ребенок умеет одеваться сам, разложите его одежду в том порядке, в котором он должен ее надевать. Лучше всего дать им одежду, которую легко надевать, с небольшим количеством пуговиц.

Хорошо питаться

Здоровое питание очень важно для людей с болезнью Альцгеймера, но это может становиться все труднее по мере ухудшения симптомов. Вот несколько способов позаботиться о том, чтобы ваш близкий человек получал полноценное питание и много жидкости, например, воды или сока.

• Поощряйте их кормить себя самостоятельно, если они в состоянии. Подавайте пальчиковую пищу, которую легче обрабатывать и есть, например, куриные котлетки, дольки апельсина или брокколи на пару.

• Если есть с помощью тарелки и вилки становится слишком сложно для ребенка, дайте ему миску и ложку. Вы также можете попробовать использовать защитные щитки для тарелок или столовое серебро с ручками.

• Не заставляйте их есть. Если они не заинтересованы в еде, постарайтесь выяснить причину. Обращайтесь с ними как со взрослыми, а не как с детьми.

Более легкое купание

Возможно, вашему близкому человеку не нужно каждый день принимать полную ванну. Возможно, достаточно будет обтирания губкой. Но вы можете следовать этим советам, когда они нуждаются в регулярном купании.

• Всегда проверяйте температуру воды в ванной или душе.

• Если вы купаете ребенка в ванне, подумайте о том, чтобы использовать стульчик для купания с поручнями. Кроме того, положите в ванну резиновые коврики, чтобы они не поскользнулись.

• Держите ванную комнату теплой и хорошо освещенной.

• Уберите или закрепите ковры, чтобы предотвратить падение.

• Если ваш близкий человек слишком тяжел, чтобы вы могли легко его передвигать, или если он не может передвигаться сам, вам может понадобиться специальное оборудование. Обратитесь к своему врачу за советом, как безопасно купать его.

Уход за волосами и бритье

• Вы можете попробовать мыть волосы вашего близкого человека в раковине, что может помочь, если он предпочитает ванну, а не душ. Вы также можете попробовать использовать сухой шампунь.

• Посещение салона или парикмахерской может быть веселым, если они смогут отправиться туда вместе с вами.

• Используйте электробритву для бритья, чтобы снизить риск порезов, особенно если они принимают лекарства, разжижающие кровь.

Уход за зубами

• Чистите зубы ежедневно. Если они носят зубные протезы, чистите их каждый день. Убедитесь, что протезы сидят правильно, и проверьте десны на наличие язв или красных участков.

• Если ребенок не открывает рот, почистите только внешнюю сторону зубов. Посоветуйтесь со своим стоматологом о том, как правильно ухаживать за зубами.

• Если они сами чистят зубы, вы можете помочь им, нанеся зубную пасту на щетку.

Пользование туалетом

• Установите элементы безопасности, облегчающие их передвижение, например, поручни и приподнятые сиденья для унитазов.

• Прикроватный комод или писсуар может помочь, если человеку трудно дойти до туалета, особенно ночью.

• Планируйте регулярные посещения туалета, чтобы избежать несчастных случаев.

• Сообщите врачу, если ваш близкий теряет контроль над кишечником или мочевым пузырем. При этих проблемах могут помочь лекарства.