Узнайте, что вам нужно знать об атлетической анорексии, а также о симптомах, факторах риска и вариантах лечения этого заболевания.
Спортивная анорексия не является официально признанным расстройством пищевого поведения, поэтому она попадает под определение "расстройство пищевого поведения, не указанное в других источниках".
Каковы симптомы Anorexia Athletica?
Атлетическую анорексию может быть трудно обнаружить, поскольку физические упражнения являются нормальной частью тренировок для многих спортсменов. Но симптомы этого расстройства могут включать в себя:
-
Усталость
-
Низкий уровень энергии
-
Раздражительное поведение
-
Частые травмы
-
Проблемы с концентрацией внимания
Людям с атлетической анорексией часто требуется больше времени на восстановление между тренировками, и они могут чувствовать вину, злость или тревогу, когда пропускают тренировку. Когда им говорят, что они слишком много тренируются, они могут реагировать защитным образом.
Каковы причины анорексии атлетической?
Причины атлетической анорексии неясны. Однако в целом люди подвержены большему риску развития расстройства пищевого поведения, если они пережили следующие события:
-
Критика по поводу их привычек питания или веса
-
Семейная история расстройств пищевого поведения, алкоголизма или наркомании
-
Низкая самооценка или перфекционистское поведение
-
Беспокойство по поводу стройности или физической формы
-
Сексуальное насилие
В целом, анорексией атлетической страдают больше женщин, чем мужчин, но анорексией атлетической могут заболеть люди любого пола. Особенно высок риск развития расстройства пищевого поведения или неудовлетворенности своей фигурой у студентов-первокурсников?
Как и при многих других расстройствах пищевого поведения, люди с атлетической анорексией могут иметь искаженное представление о своем теле и сильный страх набрать вес. Это может усугубиться, если они занимаются спортом, требующим регулярного взвешивания, например, боксом, или спортом, предполагающим облегающую форму, например, гимнастикой, прыжками в воду, танцами и плаванием.
Каковы риски для здоровья при анорексии Атлетика?
Риски анорексии Атлетика могут быть серьезными, если это заболевание не лечить. Это расстройство пищевого поведения вызывает целый ряд долгосрочных проблем со здоровьем, включая:
-
повреждение костей
-
Нерегулярные месячные
-
Артрит
-
Ослабленный иммунитет
-
Остеопороз
Каковы методы лечения анорексии Athletica?
Анорексия часто предполагает многосторонний подход, включающий психическое здоровье, фитнес и питание.?
Когда вы посетите своего врача, он направит вас к команде профессионалов, специализирующихся на расстройствах пищевого поведения. В эту команду могут входить:
-
Специалист по психическому здоровью (психолог или психиатр) поможет вам распознать и побороть негативные мысли и убеждения, которые приводят к нездоровым привычкам питания. Вас могут попросить вести дневник питания, чтобы вы могли выявлять и отслеживать провоцирующие факторы. Терапия может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет.
-
В дополнение к психологической терапии вам могут быть назначены антидепрессанты. Лекарства сами по себе не могут вылечить расстройство пищевого поведения, но они могут помочь уменьшить чувство тревоги и депрессии, которые часто возникают при неупорядоченном питании.
-
Врач-диетолог поможет вам узнать о здоровом питании и планировании приема пищи. Диетологическое лечение поможет вам разработать индивидуальный план для достижения и поддержания здоровых привычек питания. Врач-диетолог расскажет вам о том, как питание влияет на ваш организм, поможет вам заранее планировать здоровое питание и будет поощрять вас к трехразовому питанию с регулярными перекусами.
-
Медицинский или стоматологический специалист будет лечить любые заболевания, которые могут развиться из-за анорексии athletica.
Поддержка со стороны вашего партнера, семьи и друзей также имеет решающее значение в процессе выздоровления.
Существуют ли центры лечения анорексии Athletica?
Варианты стационарного лечения расстройств пищевого поведения, таких как анорексия Атлетика, включают программы дневного стационарного лечения и стационарного лечения.
Программы дневного стационарного лечения обычно повторяются несколько дней в неделю. Типичный дневной стационар может включать индивидуальные, групповые или семейные сеансы терапии, а также структурированные сеансы приема пищи и обучение диетологии.
Программы стационарного лечения строятся так же, как и дневные, но предполагают временное проживание в лечебном учреждении. Дневной стационар может быть рекомендован тем, кто нуждается в более длительном лечении или был госпитализирован из-за расстройства пищевого поведения.
