Симптомы аллергической астмы, лечение, триггеры аллергии и многое другое

Узнайте об аллергической астме - признаках, симптомах и лечении, чтобы предотвратить приступы астмы.

Поскольку аллергены присутствуют повсюду, важно, чтобы люди с аллергической астмой знали свои триггеры и научились предотвращать приступы.

Что такое аллергия?

Задача вашей иммунной системы - защищать вас от бактерий и вирусов. Однако если у вас аллергия, часть вашей иммунной системы работает слишком интенсивно. Она может атаковать безвредные вещества - например, кошачью перхоть или пыльцу - в носу, легких, глазах и под кожей.

Когда ваш организм встречает аллерген, он вырабатывает химические вещества, называемые антителами IgE. Они вызывают выделение химических веществ, таких как гистамин, которые вызывают отек и воспаление. Это вызывает такие знакомые симптомы, как насморк, зуд в глазах и чихание, поскольку организм пытается удалить аллерген.

Что такое аллергическая астма?

Если у вас аллергическая астма, ваши дыхательные пути очень чувствительны к определенным аллергенам. Как только они попадают в организм, ваша иммунная система реагирует на них. Мышцы вокруг дыхательных путей напрягаются. Дыхательные пути воспаляются и со временем наполняются густой слизью.

Независимо от того, аллергическая у вас астма или неаллергическая, симптомы в целом одинаковы. Вы, скорее всего:

• Кашель

• Одышка

• испытывать одышку

• быстро дышать

• Почувствуйте, что ваша грудь напряглась

Общие причины аллергической астмы

К аллергенам, достаточно мелким, чтобы вдыхаться глубоко в легкие, относятся:

• пыльца деревьев, трав и сорняков, разносимая ветром

• Споры и фрагменты плесени

• Перхоть животных (с волос, кожи или перьев) и слюна

• Экскременты пылевого клеща

• Экскременты тараканов

Помните, что аллергены - это не единственное, что может ухудшить течение аллергической астмы. Раздражители могут спровоцировать приступ астмы, даже если они не вызывают аллергической реакции. К ним относятся:

• дым от табака, камина, свечей, благовоний или фейерверков

• Загрязнение воздуха

• Холодный воздух

• Упражнения на холодном воздухе

• Сильные химические запахи или испарения

• Духи, освежители воздуха или другие ароматизированные продукты

• Пыльные помещения

Ваш врач может провести тестирование, чтобы выяснить причину аллергической астмы. Наиболее распространенными (и рекомендуемыми) являются два метода:

• уколоть кожу крошечным количеством аллергена и через 20 минут измерить размер красных бугорков

• Анализ крови, известный как анализ на специфический IgE или sIgE

Советы по борьбе с аллергенами

Чтобы контролировать аллергическую астму, необходимо избегать вдыхания аллергенов. Вот несколько советов для облегчения состояния:

• Оставайтесь дома, когда количество пыльцы велико.

  Держите окна закрытыми. Если жарко, пользуйтесь кондиционером с чистым воздушным фильтром. Не используйте старый кондиционер, если он пахнет затхлостью или плесенью. Не используйте испарительный охладитель (также известный как "болотный охладитель").

• Избегайте пылевых клещей.

  Эти микроскопические твари живут в тканях и коврах. Заверните подушки, матрас и пружины в чехлы, защищающие от аллергенов. Стирайте постельное белье и другие постельные принадлежности раз в неделю в горячей воде. Если есть возможность, уберите ковровые покрытия со стен. Избавьтесь от мест, где может скапливаться пыль, например, тяжелых штор, мягкой мебели и кучи одежды. Если у вашего ребенка аллергическая астма, покупайте только стираемые мягкие игрушки.

• Контроль влажности в помещении

  . Проверьте с помощью недорогого измерительного прибора. Если влажность в доме превышает 40%, используйте осушитель или кондиционер. Это высушит воздух и замедлит рост плесени, тараканов и клещей домашней пыли. Вызовите специалиста для устранения любых протечек водопровода или крыши.

• Проверьте, нет ли аллергии на домашних животных.

  Если у вас есть домашние животные, пройдите тест, чтобы выяснить, не они ли являются причиной вашей проблемы. Держите их на улице или найдите для них другой дом, если это возможно. В крайнем случае, запретите всем домашним животным находиться в спальне. Высокий уровень кошачьих аллергенов может сохраняться в течение многих месяцев в доме или квартире после того, как там больше не живут кошки. Не существует гипоаллергенных кошек или собак. Вы можете мыть своего питомца каждую неделю, но это мало что изменит в количестве аллергенов, которые вы вдыхаете. Пыль или спреи, утверждающие, что они уменьшают количество аллергенов домашних животных, не имеют доказанной эффективности.

• Содержите кухню и ванную комнату в чистоте и сухости

  чтобы предотвратить появление плесени и тараканов. Если у вас аллергия на тараканов, и вы заметили признаки их появления в вашем доме, обратитесь в компанию по борьбе с вредителями. Спрей от насекомых не поможет. Вы должны избавиться от всех источников пищи в вашем доме, даже от мелких крошек на ковре и масляных пятен возле плиты. Когда вы готовите или принимаете душ, включайте вытяжной вентилятор, чтобы снизить влажность в помещении.

• Выбирайте воздушные фильтры с умом.

  Большие комнатные воздушные фильтры HEPA удаляют дым и другие мелкие частицы (например, пыльцу) из помещения, но только при включенном вентиляторе. Они не снижают влажность и не уничтожают пылевых клещей. Электронные очистители воздуха создают озон, который может вызвать воспаление дыхательных путей.

• Будьте осторожны, выполняя работу вне дома.

  Садовые работы и сгребание граблями могут привести к появлению пыльцы и плесени. Надевайте на улицу маску с фильтром HEPA, чтобы уменьшить количество частиц пыльцы и плесени, попадающих в ваши легкие.

Лекарства для лечения аллергической астмы

Принятие мер по борьбе с аллергенами, скорее всего, улучшит ваши симптомы. Но вам все равно могут понадобиться лекарства от аллергии и астмы для купирования приступов.

Попробуйте назальные препараты от аллергии, которые не вызывают сонливости, солевые полоскания и деконгестантные назальные спреи (но только в течение нескольких дней). Если они не помогают, используйте назальные стероидные спреи и более сильные антигистаминные препараты. Если ничего из этого не помогает, возможно, пришло время поговорить с врачом об уколах от аллергии.

Существует много хороших средств для лечения астмы, но большинство из них требуют рецепта. К таким лекарствам относятся ингаляционные стероиды, которые борются с воспалением, и бронхолитики, которые открывают дыхательные пути. Если традиционные методы лечения не помогают при аллергической астме, вам может помочь Xolair - инъекционное лекарство, снижающее уровень IgE. Кроме того, в дополнение к обычным поддерживающим препаратам для контроля симптомов можно использовать антихолинергический препарат длительного действия тиотропия бромид (Spiriva Respimat). Это лекарство может принимать любой человек в возрасте от 6 лет и старше.