Осложнения фибрилляции предсердий

Фибрилляция предсердий влияет на то, как ваше сердце перекачивает кровь. Это может привести к таким проблемам, как инсульт и сердечная недостаточность, но эти осложнения можно предотвратить.

Инсульт

Обычно, когда сердце бьется, две верхние камеры, называемые предсердиями, сжимаются и выталкивают кровь в две нижние камеры, называемые желудочками. При МАФБ предсердия дрожат вместо того, чтобы сильно сжиматься. Поэтому они проталкивают только часть крови в желудочки.

Это означает, что кровь может скапливаться внутри сердца. Там же могут образовываться сгустки крови, называемые тромбами.

Тромб, образовавшийся в предсердии, может попасть в мозг. Если он застрянет в артерии, то может перекрыть кровоток и вызвать инсульт.

Лекарства от мерцательной аритмии приводят сердце в нормальный ритм, предотвращают образование сгустков крови и снижают вероятность инсульта.

Если у вас фибрилляция предсердий (ФП), есть большая вероятность, что у вас также высокое кровяное давление. При высоком кровяном давлении кровь течет с большей силой, чем обычно, поэтому она сильно давит на стенки артерий.

Высокое кровяное давление может привести к инсульту. Поэтому важно поддерживать артериальное давление в здоровом диапазоне с помощью полноценного питания, физических упражнений и лекарств, если они вам необходимы.

Показатель, называемый баллом CHADS2, может помочь вашему врачу определить, насколько велика вероятность инсульта, и решить, нужно ли вам принимать что-то для его предотвращения. По сути, это серия вопросов, где каждая буква в названии означает то, что может повысить ваши шансы на инсульт.

• С: Застойная сердечная недостаточность. (Когда ваше сердце не может перекачивать кровь так, как должно).

• H: высокое кровяное давление.

• A: Возраст. (75 лет и старше.)

• D: Диабет.

• S: Инсульт. Если у вас уже был инсульт или транзиторная ишемическая атака (ТИА) - иногда называемая мини-инсультом.

Кардиомиопатия

AFib заставляет желудочки биться быстрее, чтобы вытолкнуть кровь из сердца. Слишком быстрое биение в течение длительного времени может сделать сердечную мышцу слишком слабой, чтобы перекачивать достаточное количество крови в организм. Это называется кардиомиопатией.

Лекарства от ВСД, такие как бета-блокаторы и блокаторы кальциевых каналов, замедляют частоту сердечных сокращений. Эти препараты могут помочь предотвратить кардиомиопатию.

Сердечная недостаточность

АФИБ не позволяет сердцу выталкивать кровь так хорошо, как оно должно. Через некоторое время усилия по перекачиванию крови могут сделать ваше сердце настолько слабым, что оно не сможет выбрасывать столько крови, сколько нужно вашему организму. Это называется сердечной недостаточностью.

Кровь может задерживаться в венах легких, что приводит к скоплению там жидкости. Это вызывает такие симптомы, как усталость и одышка.

Чтобы снизить вероятность развития сердечной недостаточности, соблюдайте эти четыре правила:

• Поддерживайте свое кровяное давление в нормальном диапазоне.

• Поддерживайте здоровый вес с помощью диеты и физических упражнений.

• Не курите.

• Контролируйте уровень сахара в крови, если у вас диабет.

Усталость

Для нормальной работы организма необходимо постоянное поступление крови, богатой кислородом. Когда ваше сердце не может перекачивать достаточное количество крови, вы чувствуете усталость. Если из-за сердечной недостаточности в легких скапливается жидкость, это может усугубить усталость.

Чтобы справиться с усталостью, сбалансируйте свою деятельность с периодами отдыха. Старайтесь больше спать по ночам. И занимайтесь спортом как можно чаще. Сочетание аэробных упражнений, таких как ходьба и езда на велосипеде, и силовых тренировок может дать вам больше энергии.

Апноэ сна может быть еще одной причиной того, что вы чувствуете себя очень уставшим. Это состояние, которое мешает вам правильно дышать во время сна, может возникнуть вместе с ВСД. Ваш врач может проверить вас во время сна, чтобы выяснить, есть ли у вас это заболевание. Для лечения апноэ во сне используется аппарат CPAP, который подает слабое давление воздуха через маску на лицо, чтобы дыхательные пути были открыты во время сна.

Потеря памяти

В ходе исследований люди с ВСД хуже справлялись с тестами на память и обучение, чем те, кто не страдает этим заболеванием. Деменция также чаще встречается у людей с ВСД.

Одна из возможных причин такой связи заключается в том, что ВСД повышает вероятность инсульта, который может повредить мозг. АФИБ может также влиять на память, поскольку мозг не получает достаточного количества крови.

Ваш врач может порекомендовать вам принимать препараты для разжижения крови, такие как аспирин и пероральный антикоагулянт, не содержащий витамина К (NOAC), например, дабигатран (Pradaxa), ривароксабан (Xarelto) или апиксабан (Eliquis). Изменения в образе жизни, которые защищают ваше сердце - включая поддержание здорового веса - могут также защитить ваш мозг.

Можно ли предотвратить осложнения?

Несколько здоровых привычек помогут вам избежать других проблем со здоровьем, которые может вызвать ВСД.

• Ешьте здоровую для сердца и мозга пищу. Ограничьте соль, насыщенные и трансжиры. Пусть фрукты, овощи, цельное зерно и нежирный белок составляют большую часть вашего рациона.

• Занимайтесь спортом в большинстве дней недели. Попросите своего врача порекомендовать вам фитнес-план, безопасный для вашего сердца.

• Контролируйте кровяное давление и уровень холестерина с помощью диеты, физических упражнений и лекарств, если они вам необходимы.

• Если вы курите, посоветуйтесь с врачом, как бросить курить.

• Ограничьте употребление алкоголя и кофеина.