Сотрясение мозга: Симптомы, причины, диагностика, лечение и восстановление

Узнайте от врача больше о сотрясении мозга, включая симптомы, причины, лечение и профилактику.

Самый распространенный и наименее серьезный вид травматического повреждения головного мозга называется сотрясением. Это слово происходит от латинского concutere, что означает "сильно трясти". Сотрясение мозга чаще всего вызывается внезапным прямым ударом или ударом по голове.

По данным CDC, в период с 2001 по 2009 год примерно 173 285 человек в возрасте до 19 лет проходили лечение в отделениях неотложной помощи больниц по поводу сотрясений мозга, связанных с занятиями спортом и активным отдыхом. Другие причины включают автомобильные и велосипедные аварии, производственные травмы, падения и драки.

Причины сотрясения мозга и факторы риска

Мозг состоит из мягких тканей. Он амортизируется спинномозговой жидкостью и заключен в защитную оболочку черепа. При ударе или толчке головой мозг может встряхнуться. Иногда это буквально заставляет его двигаться в голове. Травматические повреждения мозга могут привести к образованию синяков, повреждению кровеносных сосудов и нервов.

В результате ваш мозг не может функционировать должным образом. Если у вас было сотрясение мозга, может нарушиться зрение, вы можете потерять равновесие или упасть без сознания. Короче говоря, мозг находится в замешательстве.

Некоторые вещи повышают риск сотрясения мозга, в том числе:

• падения, особенно у детей и пожилых людей

• Занятия контактными видами спорта

• Отсутствие надлежащего защитного снаряжения или надзора за контактными видами спорта?

• Автомобильные, мотоциклетные, велосипедные и другие аварии, в результате которых происходит удар по голове

• Удары, удары предметом или другое физическое насилие

• Военная служба

• Ранее перенесенное сотрясение мозга

Симптомы сотрясения мозга

Сотрясение мозга может быть трудно диагностировать. Хотя у вас на голове может быть видимый порез или синяк, сотрясение мозга увидеть невозможно. Признаки могут не проявляться в течение нескольких дней или недель после травмы. Некоторые симптомы длятся всего несколько секунд, другие могут сохраняться долго.

Сотрясения мозга - довольно распространенное явление. По некоторым оценкам, легкая черепно-мозговая травма в США происходит каждые 21 секунду. Но важно распознать признаки сотрясения мозга, чтобы предпринять правильные шаги для лечения травмы.

Существуют некоторые общие физические, психические и эмоциональные симптомы, которые могут проявиться после сотрясения мозга. Признаки травматического повреждения головного мозга включают:

• спутанность сознания или чувство оцепенения

• Неуклюжесть

• невнятная речь

• Тошнота или рвота

• Головная боль

• Проблемы с равновесием или головокружение

• Затуманенное зрение

• Чувствительность к свету

• Чувствительность к шуму

• Неповоротливость

• Звон в ушах

• Раздражительность или другие изменения поведения или личности

• Трудности с концентрацией внимания

• Потеря памяти

• Усталость или сонливость

• Потеря сознания

• Забывчивость, например, повторение? ?

• Замедленная реакция на вопросы

• Проблемы со сном

• Депрессия

• Проблемы со вкусом или обонянием

Сотрясения мозга у детей

Поскольку их голова непропорционально велика по сравнению с остальным телом, сотрясения мозга часто случаются у маленьких детей. Когда дети вступают в подростковый возраст, они быстро растут и прибавляют в весе. Оба эти фактора делают их более подверженными несчастным случаям, чем взрослые.

Если ребенок получил сотрясение мозга, взрослый должен наблюдать за ним в течение первых 24 часов. Не давайте ребенку лекарства, включая аспирин, который может вызвать кровотечение, без предварительной консультации с врачом.

Важно следить за изменениями в поведении. Особенно маленькие дети могут быть не в состоянии полностью передать свои ощущения, поэтому очень важно внимательно наблюдать за ними. Симптомы сотрясения мозга у детей включают:?

• Головная боль

• Головокружение

• Проблемы с равновесием

• Расстройство желудка или рвота

• Усталость

• Чувствительность к свету или шуму

• Затуманенность сознания или замедленное мышление

• Проблемы с памятью, концентрацией или вниманием

• Чувствовать себя более раздражительным, грустным, нервным или эмоциональным, чем обычно

• Проблемы со сном

Виды сотрясений мозга

Врачи классифицируют, или оценивают, тяжесть сотрясений мозга на основании таких признаков, как потеря сознания, амнезия и потеря равновесия. Существует три степени:

• Степень 1: легкая, симптомы длятся менее 15 минут и не сопровождаются потерей сознания.

• Степень 2: Умеренная, симптомы длятся более 15 минут и не сопровождаются потерей сознания

• Степень 3: тяжелая, при которой человек теряет сознание, иногда всего на несколько секунд

Диагностика сотрясения мозга

Большинство людей с сотрясением мозга полностью выздоравливают при соответствующем лечении. Но поскольку сотрясение мозга может быть серьезным, важно обезопасить себя. Вот несколько шагов, которые необходимо предпринять:

Обратитесь за медицинской помощью. Медицинский работник может определить, насколько серьезно сотрясение мозга и требуется ли вам лечение.

Если у вас сотрясение мозга 1 или 2 степени, дождитесь исчезновения симптомов, прежде чем возвращаться к обычной деятельности. Это может занять несколько минут, часов, дней или даже неделю.

Если человек потерял сознание, это сотрясение мозга 3 степени, которое требует немедленной оценки и помощи врача. Он спросит, как произошла травма головы, и обсудит симптомы. Врач также может задать вам простые вопросы, такие как "Где вы живете?", "Как вас зовут?" или "Кто президент?". Врач задает эти вопросы, чтобы оценить память и способность к концентрации внимания.

Врач может проверить координацию и рефлексы, которые являются функциями центральной нервной системы. Врач также может назначить КТ или МРТ, чтобы исключить кровотечение или другую серьезную травму мозга.

Лечение сотрясения мозга и домашние средства

Если вам не нужна госпитализация, врач даст вам инструкции, которым вы должны следовать? Эксперты рекомендуют повторное обращение к врачу в течение 24-72 часов, если симптомы ухудшаются. Для выздоровления в домашних условиях вам следует:

• Сделать перерыв. Если сотрясение мозга было получено во время занятий спортом, прекратите игру и передохните. Вашему мозгу нужно время, чтобы как следует восстановиться, поэтому отдых является ключевым фактором. Ни в коем случае не возобновляйте игру в тот же день. Спортсмены и дети должны находиться под пристальным наблюдением тренеров после возобновления игры. Если вы возобновите игру слишком рано, вы рискуете получить второе сотрясение мозга, что может усугубить повреждения. Американская академия неврологии выпустила рекомендации по возобновлению деятельности после сотрясения мозга.

• Предохраняйтесь от повторных сотрясений мозга. Повторные сотрясения вызывают кумулятивное воздействие на мозг. Последовательные сотрясения могут иметь разрушительные последствия, включая отек мозга, необратимое повреждение мозга, длительную инвалидность или даже смерть. Не возвращайтесь к обычной деятельности, если у вас все еще есть симптомы. Получите разрешение врача, чтобы с уверенностью вернуться к работе или игре.

• Лечите боль с помощью препаратов, не содержащих аспирин. Ваш врач выпишет лекарство для облегчения боли или порекомендует безрецептурный вариант.

Профилактика сотрясения мозга

Сотрясение мозга происходит неожиданно, поэтому его трудно предотвратить. Но есть несколько простых мер предосторожности, которые вы можете принять, чтобы уменьшить вероятность травматического повреждения мозга.

• Носите защитное снаряжение. Участие в высококонтактных видах спорта с высоким риском, таких как футбол, хоккей, бокс и регби, может увеличить вероятность сотрясения мозга. Скейтбординг, сноубординг, верховая езда и катание на роликах также представляют угрозу для здоровья вашего мозга. Ношение головного убора, прокладок, защитных щитков для рта и глаз может помочь уберечься от травматических повреждений головы. Ношение велосипедного шлема может снизить риск травматической травмы головы на 85%. Существует также новое С-образное устройство, похожее на воротник, под названием Q-Collar, которое могут носить спортсмены. Он оказывает сжимающее усилие на шею и увеличивает объем крови, чтобы помочь уменьшить движение мозга, которое может произойти из-за ударов по голове. Убедитесь, что любое снаряжение правильно сидит на вас и хорошо обслуживается.

• Водите и ездите разумно. Всегда пристегивайтесь ремнем безопасности, соблюдайте установленные ограничения скорости и не употребляйте наркотики или алкоголь, поскольку они могут ухудшить скорость реакции.

• Не деритесь. Сотрясения мозга часто случаются во время нападения, и о травматических повреждениях головы сообщают больше мужчин, чем женщин.

• Уменьшите количество опасностей, связанных со спотыканием и падением в вашем доме. Уберите беспорядок с пола и из коридоров и убедитесь, что ваш дом хорошо освещен.

• Регулярно выполняйте физические упражнения. Это поможет вам укрепить мышцы ног и улучшить равновесие, что поможет избежать падений.

• Используйте меры безопасности в доме, чтобы защитить своих детей. Установите защитные решетки на окна и заблокируйте лестничные пролеты.