Если вы проходите лечение рака молочной железы, важно заниматься физическими упражнениями. Врач расскажет вам, как начать и придерживаться программы.
Физические упражнения во время лечения рака молочной железы
У женщин с раком молочной железы, которые занимаются спортом, результаты лечения улучшаются по сравнению с теми, кто не занимается. Кроме того, женщины с раком молочной железы, которые занимались физическими упражнениями во время лечения, чувствовали, что у них больше энергии, и не набирали столько веса, как пациентки, которые не занимались спортом. Плавание, движение и танцы, а также другие программы могут обеспечить физический и эмоциональный подъем.
Упражнения для людей, переживших рак груди, обычно включают физиотерапию для улучшения силы и диапазона движений в руке (руках) и умеренные аэробные упражнения (например, ходьба) в течение 30 минут три или более раз в неделю. Попросите своего врача дать вам направление к физиологу или в программу для людей с раком.
Питание и диета во время лечения рака молочной железы
Сбалансированное, здоровое питание может обеспечить организм питательными веществами и энергией, необходимыми для выздоровления после рака груди. Правильное питание также поможет вам оставаться сильными и чувствовать себя наилучшим образом. Рекомендации по питанию для больных раком молочной железы могут отличаться от тех, к которым вы привыкли. Обратитесь к своему лечащему врачу за рекомендациями по питанию. При необходимости диетолог или специалист по питанию может составить план питания, учитывающий ваши потребности.
Как правило, диеты для больных раком молочной железы содержат больше белка, который является строительным материалом, необходимым организму. Они также могут быть более калорийными. Ваша лечебная диета может быть изменена, если вы набираете вес во время лечения, что иногда случается с больными раком молочной железы.
Некоторые противораковые препараты и другие лекарства, например, обезболивающие, могут вызывать запоры. Эта проблема также может возникнуть, если в вашем рационе недостаточно жидкости или клетчатки, или если вы долгое время находились в постели. Ваш лечащий врач может посоветовать вам добавить в рацион больше клетчатки, если у вас есть такая проблема.
