Рак груди - это не то, чего все хотят, но в итоге ваша семья может стать ближе.
Диагноз "рак молочной железы" может быть разрушительным, и это, конечно, не то, что вы хотели бы испытать. Однако во всем есть и положительная сторона, и столкновение с серьезным заболеванием может сплотить вашу семью. В результате ваша семья может стать сильнее и ближе, чем когда-либо прежде. Читайте далее, чтобы узнать, как справиться с раком молочной железы, чтобы сплотить вашу семью.
В результате перенесенного рака груди у вас и вашего партнера, скорее всего, улучшатся навыки общения. Вы оба будете испытывать сильное беспокойство и тревогу, и вам придется научиться полагаться друг на друга в поисках поддержки. Хотя вам обоим, несомненно, будет трудно чувствовать себя уязвимыми и выражать свои потребности и опасения, процесс преодоления этих чувств приведет к сближению отношений. Вы и ваш партнер будете видеть и поддерживать друг друга, когда вы находитесь на самом низком уровне, что может сделать вашу связь крепче. Вот некоторые способы поощрения открытого и честного общения с партнером:?
-
Выделите время, чтобы вы могли поговорить вдвоем без перерыва?
-
Начните говорить о повседневных вещах, если вы чувствуете себя неловко.
-
Если ваш партнер не очень разговорчив, то, возможно, вначале вам придется делать большую часть разговора. Просто постарайтесь поддерживать общение.
-
Если у вас и вашего партнера проблемы с общением, обратитесь к психотерапевту?
-
Попробуйте записать свои чувства, если вам трудно говорить с глазу на глаз?
Ваши самые большие страхи в связи с раком, вероятно, связаны с вашими детьми, но в итоге вы можете укрепить отношения и с ними. Хотя, вероятно, бывают дни, когда вы чувствуете себя плохо из-за того, что не можете сделать для них столько, сколько раньше, дети получат пользу и удовольствие от помощи. Ваши дети могут волноваться и переживать за вас, но участие в жизни семьи может помочь им развить сочувствие. Одно исследование детей, чьи матери перенесли рак груди, показало, что они лучше адаптированы к поведению, чем дети, чьи матери не болели раком.
Некоторые способы поощрения поддержки семьи и укрепления более тесных отношений с детьми:?
-
Говорите с детьми о своем диагнозе и информируйте их о своем лечении в подходящей для их возраста форме.
-
Честно отвечайте на их вопросы.
-
Убедитесь, что у ваших детей есть безопасное место, где они могут выразить все свои чувства.
-
Позволяйте детям помогать и покажите им, как вы цените их помощь.?
Семьи, которые вместе справляются с трудностями, могут пройти через них еще крепче, чем раньше. Когда вы все сосредоточитесь на заботе друг о друге, вы сможете развить более глубокую эмпатию, уважение и любовь друг к другу".
