Рак желчного пузыря - редкое заболевание. Но это одно из самых смертоносных онкологических заболеваний, поскольку его часто обнаруживают слишком поздно, и его трудно лечить. Но вы можете предпринять профилактические меры, чтобы снизить свои шансы заболеть этим заболеванием.
Рак желчного пузыря встречается довольно редко. Ежегодно он диагностируется менее чем у 5 000 американцев. Это около 1% от всех видов рака.
Но рак желчного пузыря является одним из самых смертоносных. Меньше чем 1 из 5 человек с таким диагнозом живут более 5 лет по сравнению со своими ровесниками, не страдающими раком. Это намного смертельнее, чем 5-летняя относительная выживаемость 90% при раке молочной железы или 65% при раке толстой кишки.
Важность профилактики
Одна из причин, почему рак желчного пузыря так трудно победить, заключается в том, что его обычно обнаруживают очень поздно. Этот маленький орган расположен в правой верхней части живота под печенью. Он служит мешком для хранения желчи - жидкости, которая помогает организму переваривать пищу.
Вы можете иметь рак желчного пузыря и не знать об этом. Такие симптомы, как лихорадка, боль, тошнота, рвота или вздутие живота, часто не проявляются до тех пор, пока болезнь не прогрессирует. Около 80% случаев рака желчного пузыря обнаруживается после того, как опухоль вырастает за пределами органа.
Никакие обычные скрининговые тесты не могут выявить рак желчного пузыря. Многие опухоли трудно обнаружить при визуализации, например, при ультразвуковом исследовании или компьютерной томографии.
Выявление рака на ранней стадии значительно повышает шансы на выживание. Более 6 из 10 человек, у которых рак желчного пузыря был диагностирован до его распространения, могут рассчитывать прожить не менее 5 лет.
Факторы риска
Сочетание ваших генов, происхождения и образа жизни может повысить шансы заболеть раком желчного пузыря.
Желчные камни. До 80% людей, у которых диагностируется рак желчного пузыря, имеют желчные камни - затвердевшие комки холестерина и других веществ. Но желчные камни есть у многих людей, а раком желчного пузыря заболевают очень немногие.
Лишний вес. Избыточный вес или ожирение повышают вероятность заболеть этим раком. Большой вес также является фактором риска образования желчных камней.
Пол. Рак желчного пузыря встречается у женщин несколько чаще, чем у мужчин.
Возраст. С возрастом шансы заболеть раком желчного пузыря увеличиваются. Большинство людей с этим диагнозом старше 65 лет.
Раса и этническая принадлежность. В США рак желчного пузыря чаще всего встречается у американцев мексиканского происхождения, коренных американцев и латиноамериканцев. Реже всего он встречается у афроамериканцев. Рак желчного пузыря может передаваться по наследству.
Воспаление. Некоторые заболевания, включая фарфоровый желчный пузырь и полипы желчного пузыря, могут привести к раку желчного пузыря отчасти из-за их связи с воспалением.
Что вы можете сделать
Профилактика является ключевым фактором, поскольку рак желчного пузыря трудно поддается лечению. Вы не можете изменить свой возраст, пол или другие факторы, которые подвергают вас повышенному риску. Но вы можете предпринять некоторые шаги, которые помогут снизить ваши шансы.
Поддерживайте здоровый вес. Лишний жир может способствовать росту рака, повышая уровень воспаления и некоторых гормонов в организме. Сбросить лишний вес - одна из важнейших мер, которые помогут вам избежать всех видов рака.
Питайтесь с пользой для здоровья. Предпочитайте больше растительной пищи, включая свежие овощи и фрукты. Ограничьте употребление красного мяса и обработанных мясных продуктов, таких как хот-доги и салями. Выбирайте цельнозерновые продукты, такие как коричневый рис и макароны из цельной пшеницы.
Ограничьте алкоголь. Выпивайте не более одного напитка в день, если вы женщина, и не более двух, если вы мужчина.
Не курите.
Если у вас диагностирован фарфоровый желчный пузырь, когда стенка желчного пузыря покрыта отложениями кальция, поговорите со своим врачом о том, стоит ли удалять желчный пузырь с помощью операции. Иногда польза может не стоить риска.
