Если вы испытываете боль или онемение в руке или запястье, у вас может быть синдром локтевого канала. Узнайте о диагнозе, симптомах и лечении.
Синдром локтевого канала - это боль, покалывание или онемение в руке, вызванные защемлением нерва в запястье. Это неприятно, но лечение и простые изменения в вашем распорядке дня могут помочь вам быстро почувствовать себя лучше.
Локтевой нерв начинается рядом с местом соединения шеи с плечом. Он проходит через локоть и вниз к внешнему краю кисти. Это один из трех основных нервов, обеспечивающих ощущения и функции руки.
Синдром ульнарного туннеля - менее известный двоюродный брат синдрома запястного канала. Как срединный нерв проходит через карпальный туннель в кисти, так и локтевой нерв проходит через канал Гийона в запястье. Вы даже можете услышать, как ваш врач называет это синдромом канала Гийона.
?
Симптомы локтевого канала
Когда что-то давит на локтевой нерв, вы почувствуете последствия на боковой стороне руки в районе мизинца и безымянного пальца. Типичные симптомы включают:
-
Покалывание, как будто ваши пальцы засыпают
-
Онемение руки при пробуждении
-
Слабость в хватке
-
Проблемы со сложными задачами, такими как набор текста
-
Боль в запястье при ухудшении состояния
Причины и факторы риска образования локтевого туннеля
Наиболее распространенной причиной локтевого туннельного синдрома является ганглиозная киста. Это нераковое образование, наполненное жидкостью, которое развивается на запястье и может давить на локтевой нерв?
Но вы можете получить его, если будете часто крутить сустав или делать любые движения им снова и снова?
Перелом гаматовой кости в запястье также может привести к этому. Если вы играете в бейсбол, вы можете сломать эту кость во время удара. Если вы играете в гольф, вы можете сломать ее, если промахнетесь по мячу и ударите клюшкой о землю.
Факторы риска
У вас больше шансов получить локтевой туннельный синдром, если вы:
-
Работайте согнутой и вытянутой рукой
-
использовать оборудование, которое травмирует запястье, например, отбойный молоток
-
Занимайтесь деятельностью, при которой вы постоянно оказываете давление на рукоятку, например, ездой на велосипеде или поднятием тяжестей
-
Повредить запястье
-
Артрит
Диагностика локтевого канала
Врач задаст вопросы о вашей истории болезни и симптомах.
Он также осмотрит вашу руку и найдет места, которые покалывают. Они могут обнаружить сухость или места, где мышцы слабые (вы можете услышать, как они называют это атрофией). Хотя большинство симптомов будет проявляться в руке, у вас может быть боль в локте. Ваш врач проверит этот сустав, чтобы убедиться, что нерв не зажат там. Симптомы те же.
Вы можете пройти некоторые визуализирующие исследования, в том числе:
-
Рентген для поиска перелома или фрагмента кости, давящего на нерв
-
Компьютерная томография для поиска новообразований
-
МРТ
-
Ультразвук
-
Исследование нервной проводимости для проверки правильности работы нерва
Лечение локтевого туннеля
Лечение зависит от того, что вызывает проблему. Если у вас киста или травма, оказывающая давление на локтевой нерв, вам, скорее всего, потребуется операция. После операции вам может быть назначена трудовая или физическая терапия, чтобы помочь вам вернуться к нормальной жизни.
Если виновато положение запястья, врач может назначить вам брейс, шину или другое приспособление, которое поможет держать запястье прямо. Вам также может понадобиться трудовая терапия для укрепления связок и сухожилий кисти и локтя.
Есть несколько способов, которые вы можете попробовать сделать дома под руководством врача, чтобы облегчить симптомы:
-
Измените то, как вы держите запястья, когда печатаете или держите руль.
-
Добавьте подкладку, когда вы давите на запястья
-
Избегайте занятий, которые ухудшают симптомы
-
Носить шину
Принимайте безрецептурные препараты, такие как аспирин или ибупрофен, для снятия боли.
Осложнения локтевого канала
Если у вас легкая форма локтевого туннельного синдрома, ваши симптомы могут улучшаться или прогрессировать медленно. Но если у вас более серьезное заболевание, оно может ухудшиться. У вас может появиться боль в кисти и запястье. Мышцы руки могут истощиться до такой степени, что вы не сможете делать обычные вещи, например, открыть банку, а ваши пальцы могут принять форму когтей. ???
