Знаете ли вы, что можно сделать, чтобы избежать рака шейки матки? Регулярные визиты к врачу очень важны. Узнайте, что еще может помочь.
Почему? Все сводится к возможности избежать заражения вирусом папилломы человека, или ВПЧ, который передается половым путем. ВПЧ является основной причиной рака шейки матки, хотя он не всегда вызывает это заболевание. Многие люди имеют ВПЧ и не болеют раком шейки матки. Но вакцина направлена против некоторых наиболее опасных штаммов ВПЧ. А гинекологи регулярно делают мазок Пап-мазок, который может выявить почти все виды рака шейки матки. Они также могут проводить скрининг на ВПЧ.
Вот почему так важно постоянно посещать врача. Пап-тесты и ВПЧ могут обнаружить аномальные клетки в шейке матки до того, как рак начнет развиваться.
Вы также можете изменить образ жизни, чтобы снизить вероятность заражения ВПЧ и уменьшить вероятность заболевания раком шейки матки.
Факты о раке шейки матки
В шейке матки, нижней части матки, соединяющей ее с влагалищем, есть два типа клеток: сквамозные клетки и железистые клетки. От 80% до 90% случаев рака шейки матки начинаются в сквамозных клетках (сквамозно-клеточная карцинома). Остальные случаи начинаются из железистых клеток и называются аденокарциномой.
Рак шейки матки на ранней стадии редко имеет симптомы. Вы можете не знать, что что-то не так, пока рак не перейдет в более запущенную стадию. Тогда у вас могут появиться нерегулярные вагинальные кровотечения или выделения, или боль во время секса. К счастью, скрининговые тесты позволяют обнаружить рак шейки матки и вирус ВПЧ, который обычно его вызывает, на очень ранней стадии.
Кроме того, рак шейки матки медленно растет. Обычно требуется несколько лет, чтобы нормальная клетка шейки матки превратилась в раковую, если это вообще произойдет. Выявление и лечение предраковых клеток - лучший способ предотвратить рак шейки матки.
Пап-тест
Пап-тест - это первая линия защиты от рака шейки матки. Во время осмотра малого таза ваш гинеколог возьмет образец клеток шейки матки, чтобы найти те, которые могут стать раковыми. Эти предраковые клетки могут никогда не стать проблемой. Но лучше выяснить это и избавиться от них, чтобы обезопасить себя.
Если у вас аномальный результат Пап-теста, врач проведет дополнительные исследования, чтобы более тщательно изучить шейку матки и взять больше ткани шейки матки для биопсии. Выявление предраковых клеток позволит провести лечение, чтобы предотвратить их перерождение в рак.
Существует несколько способов, которыми врач может избавиться от предраковых клеток. Обычно они могут физически удалить ткань с помощью конусной биопсии или разрушить ее с помощью лазерной терапии или криохирургии (замораживания). Эти методы лечения почти всегда работают.
Если Пап-тест покажет раковые клетки, врач проведет дополнительные исследования, чтобы определить стадию рака. Хирургия, лучевая терапия и химиотерапия - все это варианты лечения, и процент успеха зависит от того, насколько рано был обнаружен рак.
Важно регулярно проходить Пап-тест. Поговорите с врачом о том, как часто вам следует его делать. Целевая группа по профилактическим услугам США (USPSTF) рекомендует женщинам, начиная с 21 года, проходить Пап-тест каждые 3 года до 65 лет.
Если вам от 30 до 65 лет, вы можете добавить тест на ВПЧ высокого риска и продлить обследование до одного раза в 5 лет. Или продолжать проходить обследование каждые 3 года, сдавая только мазок. Если вы старше этого возраста, вы можете прекратить тестирование, если у вас не было никаких аномальных мазков Пап-мазка во время обычного скрининга.
Тест на ВПЧ
Тест на ВПЧ используется в сочетании с Пап-тестом для усиления способности выявлять рак шейки матки. Поскольку рак шейки матки так связан с ВПЧ, у него много одинаковых факторов риска. Чем больше у вас было сексуальных партнеров и чем раньше вы начали половую жизнь, тем выше вероятность заражения ВПЧ и раком шейки матки. Это самое распространенное заболевание, передающееся половым путем, в Соединенных Штатах.
Типы ВПЧ низкого риска вызывают генитальные бородавки, а типы ВПЧ высокого риска, такие как ВПЧ 16 и 18, вызывают рак шейки матки, а также рак вульвы, влагалища, полового члена, рта и горла. Но наличие ВПЧ не означает, что вы заболеете раком шейки матки.
USPSTF рекомендует женщинам старше 30 лет каждые 5 лет проводить скрининг с использованием только теста на ВПЧ высокого риска (hrHPV) или комбинации теста Pap и hrHPV. Такое сочетание называется котестированием, и это лучший способ выявить рак шейки матки на ранней стадии.
Вакцина против ВПЧ
Существует более 100 видов ВПЧ, но два из них (типы 16 и 18) вызывают более половины всех случаев рака шейки матки. Вакцина против ВПЧ направлена именно на них.
Идеальное время для вакцинации против ВПЧ - до начала половой жизни. Поэтому они доступны для детей, начиная с 9 лет. Эксперты рекомендуют мальчикам, девочкам и женщинам делать прививку от ВПЧ в возрасте от 11 до 26 лет, чтобы защитить их от заражения ВПЧ.
Вакцина вводится тремя дозами в течение примерно 9 месяцев. Для детей, начинающих любую серию вакцинации против ВПЧ в возрасте до 15 лет, требуется только две дозы вместо трех. Хотя вакцину чаще всего вводят до 26 лет, она одобрена для использования до 45 лет.
Другие факторы риска
Если говорить о факторах, которые могут вызвать рак шейки матки, то есть несколько, которые вы можете контролировать. Однако некоторые из них вы не можете контролировать, например, семейный анамнез. Если у вашей матери или сестры был рак шейки матки, вероятность заболеть им в два-три раза выше, чем если бы у них его не было.
Возраст - еще одна проблема. Большинство женщин, заболевших раком шейки матки, находятся в возрасте от 20 до 50 лет.
Если вы курите, то вероятность заболеть раком шейки матки у вас вдвое выше, чем у некурящих. Исследователи считают, что побочные продукты табака могут запускать изменения в клетках, которые приводят к развитию рака.
К другим факторам, повышающим шансы заболеть раком шейки матки, относятся:
-
длительное использование противозачаточных таблеток
-
Три или более полных беременности
-
Бедность (снижает вероятность регулярного прохождения скрининга)
-
Ослабленная иммунная система
-
Первая беременность в возрасте до 17 лет
Что еще вы можете сделать
Если вы уже ведете активную половую жизнь и слишком стары для вакцинации, лучшим методом профилактики будет посещение врача.
Вероятность заразиться ВПЧ снижается, если у вас меньше половых партнеров. В идеале, у них также не должно быть много партнеров, чтобы они с меньшей вероятностью могли заразить вас ВПЧ.
Это также может помочь:
-
поддерживать здоровый вес
-
Ешьте много фруктов и овощей
-
Не использовать противозачаточные таблетки в течение длительного времени (если это соответствует вашему планированию семьи)
-
Не курить
