Младенцы и дети ясельного возраста часто простужаются. Доктор покажет вам, как облегчить состояние вашего малыша и когда следует вызвать врача.
Причины
Дети так часто болеют простудой, потому что их иммунная система еще не готова бороться со 100 или около того вирусами, которые вызывают эти инфекции. Вирус простуды распространяется по воздуху, когда больной человек кашляет или чихает. Он также попадает на поверхности, такие как игрушки и столы. Когда дети касаются этих поверхностей, а затем кладут руки в рот, что они часто делают, они дают вирусу простуды легкий путь проникновения.
Малыши часто подхватывают простуду в детском саду. Или они могут заразиться от старших братьев и сестер, которые принесли вирус домой из школы, или от взрослых, которые пожали руку тому, кто должен был остаться дома после работы.
Симптомы
Дети начинают проявлять признаки простуды примерно через 1-3 дня после заражения. Симптомы у маленьких детей могут включать:
-
заложенность носа
-
Насморк, который сначала должен быть прозрачным, но может стать желтым или зеленым
-
Чихание
-
Кашель
-
Суетливость
-
Усталость
-
Сниженный аппетит
-
Проблемы со сном
-
Лихорадка
-
Рвота, диарея
Ваш ребенок начнет чувствовать себя лучше примерно через 7-10 дней.
Лечение
Простуду не нужно лечить. Обычно они проходят сами по себе через несколько дней. Антибиотики не помогут, потому что они убивают бактерии, а в данном случае виноваты вирусы.
Естественно, вы захотите успокоить симптомы вашего ребенка. Но не давайте младенцам безрецептурные лекарства от кашля и простуды. Эти препараты плохо действуют на детей младше 6 лет и могут вызывать опасные побочные эффекты у маленьких детей. FDA рекомендует вообще не использовать их у детей младше 4 лет.
Чтобы сбить температуру и успокоить ребенка, вы можете использовать ацетаминофен (детский тайленол) или ибупрофен (детский мотрин или адвил), если ребенку больше 6 месяцев. Прочитайте упаковку, чтобы убедиться, что вы даете правильную дозу в соответствии с весом и возрастом ребенка.
Никогда не давайте ребенку лекарства, содержащие аспирин. Это может повысить риск развития редкого, но серьезного заболевания - синдрома Рейе.
Чтобы помочь вашему малышу почувствовать себя лучше, давайте ему побольше отдыхать и попробуйте одно из этих домашних средств:
Побольше жидкости.
Чаще кормите ребенка грудью. Младенцам старше 6 месяцев можно давать воду и 100% фруктовый сок. Дополнительная жидкость предотвратит обезвоживание и сделает нос и рот ребенка влажными.
Впрысните физраствор и отсосите слизь.
Если вашему ребенку трудно дышать через заложенный нос, впрысните несколько капель солевого раствора (соленой воды) в каждую ноздрю, чтобы ослабить слизь. Затем удалите слизь с помощью шприца с колбой. Сожмите колбу, а затем поместите наконечник в ноздрю ребенка. Отпустите колбу, чтобы аккуратно отсосать слизь. После каждого использования промывайте наконечник шприца водой с мылом. Если вы сами готовите солевой раствор, используйте дистиллированную воду или кипяченую водопроводную воду.
Включите увлажнитель воздуха.
Увлажнитель с прохладным туманом добавит влагу в воздух и не даст носу вашего ребенка пересохнуть. Вымойте прибор после каждого использования, чтобы предотвратить образование бактерий и плесени.
Профилактика
К сожалению, нельзя предотвратить каждую простуду, особенно в зимние месяцы, когда эти вирусы часто циркулируют. Но вы можете снизить риск заболевания вашего ребенка с помощью следующих советов:
-
Попросите всех заболевших держаться подальше от вашего дома.
-
Держите ребенка подальше от людных мест, где много микробов.
-
Часто мойте руки в течение дня. Попросите всех, кто держит вашего ребенка, также мыть руки.
-
Часто мойте игрушки вашего ребенка водой с мылом.
-
Не позволяйте никому пользоваться чашкой, посудой или полотенцем вашего ребенка.
-
Скажите детям постарше, чтобы они кашляли или чихали не в воздух, а в салфетку или в локоть.
-
Не позволяйте никому курить рядом с вашим ребенком. Сигаретный дым может повысить вероятность заболевания вашего ребенка.
Когда звонить врачу
Вам не нужно вызывать врача при простуде, если вашему ребенку больше 3 месяцев. Если ребенок младше трех месяцев, звоните при появлении симптомов, особенно если у него повысилась температура. Симптомы, похожие на простуду, могут быть признаком более серьезного заболевания, например, пневмонии или ушной инфекции. Вы почувствуете себя лучше, если проверите его.
Независимо от возраста вашего ребенка, вызовите врача, если вы заметили какие-либо из этих более серьезных симптомов:
-
Повышенная температура 102 F или выше
-
Затрудненное дыхание
-
Нежелание есть или пить
-
Признаки обезвоживания, например, отсутствие слез или меньшее количество мокрых пеленок, чем обычно
-
Необычная сонливость
Также позвоните, если вашему ребенку не становится лучше через неделю или около того, или если симптомы ухудшаются.
