Если у вашего ребенка проблемы с опорожнением кишечника, узнайте, что можно попробовать сделать дома и когда следует обратиться к врачу
Простого определения нормальной активности кишечника у детей не существует, но есть три стадии, когда проблемы с запором наиболее вероятны:
-
У младенцев, когда вы только начинаете переходить с молочных смесей на твердую пищу
-
У детей младшего возраста, когда впервые начинается приучение к туалету
-
У детей постарше, примерно в то время, когда они начинают ходить в школу
Родителям следует обратить внимание на признаки запора и на то, что можно сделать, чтобы облегчить состояние своего малыша.
Знайте признаки
У вашего ребенка может быть запор, если у него наблюдаются какие-либо из этих симптомов:
-
боль в животе
-
Меньше трех опорожнений кишечника в неделю у детей, а у младенцев - отсутствие опорожнения кишечника в течение 2-3 дней больше, чем обычно
-
Ваш ребенок пытается удержать стул - признаки включают гримасы, скрещивание ног или повороты тела.
-
Твердый, сухой стул, который не проходит легко
-
Пятна и небольшие следы от кала на нижнем белье вашего ребенка
Причины
Существует множество причин, которые могут вызвать у вашего ребенка запор. Некоторые из них наиболее распространены:
-
Отказ. Ваш ребенок может игнорировать позывы к опорожнению кишечника, потому что он слишком занят игрой, чтобы остановиться и сходить, или ему неудобно пользоваться общественным туалетом. Они могут бояться болезненного опорожнения кишечника или иметь проблемы с приучением к горшку.
-
Низкое содержание пищевых волокон. Клетчатка помогает кишечнику двигаться, но многие дети не едят достаточно фруктов, овощей и злаков.
-
Недостаточное количество жидкости. Вода и другие жидкости помогают клетчатке выполнять свою работу.
-
Лекарства. Некоторые лекарства, в том числе обезболивающие и антациды, могут вызывать запоры у детей.
Средства, которые можно попробовать в домашних условиях
Существует несколько средств, которые вы можете попробовать использовать дома, чтобы справиться с запорами у ребенка:
-
Убедитесь, что ваш ребенок получает достаточно жидкости. Большинству детей необходимо выпивать 3-4 стакана воды в день.
-
Добавьте в рацион ребенка больше клетчатки. Убедитесь, что они едят достаточно фруктов, зерновых и овощей. Волокно помогает двигаться.
-
Следите за тем, чтобы ваш ребенок не переедал фастфуда и нездоровой пищи. Они замедляют пищеварение.
-
Ограничьте газировку и чай. В них содержится много кофеина.
-
Приучите ребенка к регулярному опорожнению кишечника. Пусть он старается делать это не менее 10 минут два раза в день. Хорошее время - после еды.
Если эти меры не помогают, посоветуйтесь с детским врачом о применении мягкого, безопасного для ребенка слабительного или средства для размягчения стула.
Когда обращаться к врачу
Запоры у детей обычно не вызывают беспокойства, но иногда они могут быть признаком более серьезного заболевания. Если запор у вашего ребенка длится более 2 недель, возможно, происходит что-то другое. Запишитесь на прием к своему педиатру, если вы видите:
-
вздутие в брюшной полости
-
Потеря веса
-
Стул, содержащий кровь
-
Лихорадка
-
Рвота
-
Разрывы кожи вокруг ануса
Если у вашего ребенка сильный запор, ваш педиатр, возможно, захочет провести несколько тестов, чтобы выяснить причину проблемы. Возможно, они захотят попробовать:
-
Рентген брюшной полости. Это обычный рентгеновский снимок для проверки наличия закупорки. Чаще всего он используется для диагностики запоров.
-
Рентген с бариевой клизмой. Кишечник покрывают красителем, чтобы любые проблемы в прямой, толстой или тонкой кишке были хорошо видны на рентгеновском снимке. Эта процедура проводится нечасто.
-
Ректальная биопсия. Берется очень маленький образец ткани, чтобы проверить наличие аномальных нервных клеток в прямой кишке. Необходимость в этой процедуре возникает редко.
Помните, что существует множество причин, по которым у вашего ребенка могут возникать периодические запоры. Обычно в этом нет ничего страшного. С помощью нескольких корректировок ваш ребенок быстро вернется к нормальной жизни.
