Советы, которые следует помнить о свином гриппе H1N1 и путешествиях.
Вы пересматриваете свои планы путешествий в свете гриппа H1N1 (свиного гриппа)? Вот шесть рекомендаций для путешественников, которые следует иметь в виду.
1. Здоровым людям не рекомендуется вводить ограничения на поездки в США?
CDC и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) не ввели никаких ограничений на поездки для здоровых путешественников.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) не рекомендует вводить какие-либо ограничения на поездки в связи с пандемией свиного гриппа. Это связано с тем, что вирус H1N1 уже распространился по всему миру, поэтому, как говорится на веб-сайте ВОЗ, "ограничение поездок и введение ограничений на поездки окажут очень незначительное влияние на прекращение распространения вируса, но будут крайне негативными для мирового сообщества".
2. Если вы заболели, оставайтесь дома.
ЦКЗ и ВОЗ не рекомендуют путешествовать, если вы больны.
"Если у вас есть симптомы, похожие на грипп, вам следует оставаться дома и избегать поездок в течение семи дней после того, как вы заболели, или в течение как минимум 24 часов после прекращения симптомов, в зависимости от того, какой срок больше", - говорится на веб-сайте Центра по контролю и профилактике заболеваний.
Симптомы свиного гриппа включают лихорадку, кашель, боль в горле, насморк или заложенность носа, ломоту в теле, головную боль, озноб и усталость - точно так же, как и при обычном сезонном гриппе. У некоторых людей симптомы свиного гриппа также включают диарею и рвоту.
3. Путешественникам, подверженным высокому риску, следует сначала проконсультироваться с врачом.
CDC рекомендует людям из групп высокого риска проконсультироваться с врачом перед поездкой в регионы, где регистрируется грипп H1N1. К путешественникам с высоким риском осложнений после гриппа относятся:
-
Дети младше 5 лет
-
Люди 65 лет и старше
-
Беременные женщины
-
Люди всех возрастов, имеющие любое хроническое заболевание. Это включает людей с астмой, диабетом и сердечными заболеваниями.
-
Дети и подростки младше 18 лет, которые длительно принимают аспирин и могут подвергаться риску развития синдрома Рейе после заражения вирусом гриппа.
-
Взрослые и дети со слабой иммунной системой, включая подавление иммунной системы, вызванное лекарствами или ВИЧ.
4. Путешествуете за границу?
Узнайте, как страна, в которую вы направляетесь или через которую проезжаете, обрабатывает свиной грипп. Хотя ВОЗ не рекомендует ограничивать поездки, страны могут самостоятельно определять политику в отношении H1N1, и некоторые путешественники прошли проверку или были помещены в карантин в других странах из-за опасений по поводу свиного гриппа.
"Путешественникам следует уточнить у правительства страны, которую они посещают или проезжают транзитом, какие процедуры проверки/карантина действуют", - говорится на сайте Государственного департамента США. Госдепартамент также отмечает, что правительство США "не может требовать их немедленного освобождения, если они были задержаны или помещены в карантин за рубежом в соответствии с местными органами здравоохранения и правовыми нормами".
CDC также рекомендует:
-
Сделать прививки перед поездкой, если вы их еще не сделали. Сюда входят и обычные прививки.
-
Определите ресурсы здравоохранения в месте назначения.
-
Проверьте, покроет ли ваша медицинская страховка медицинское обслуживание во время путешествия. Если нет, приобретите дополнительную страховку, покрывающую медицинское обслуживание и эвакуацию.
-
Если вы больны, не путешествуйте. Избегайте поездок по крайней мере в течение 24 часов после того, как температура или лихорадочные симптомы исчезнут без применения жаропонижающих препаратов. Если вы находитесь в группе высокого риска по осложнениям гриппа или тяжело больны, обратитесь за медицинской помощью.
5. Во время путешествий занимайтесь профилактикой гриппа.
Все меры, которые вы принимаете дома - часто мыть руки с мылом (или использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе), кашлять или чихать в локоть или салфетку, избегать больных людей - также применимы и во время путешествий.
Во время путешествия следите за местными санитарными объявлениями и рекомендациями в районе, где вы остановились.
6. Что делать, если вы заболели во время путешествия.
Большинство людей, заболевших свиным гриппом, выздоравливают без медицинской помощи. Если вы не беременны или не имеете хронических заболеваний, а симптомы гриппа выражены слабо, вам может не понадобиться медицинская помощь.
Но если вы беременны или имеете хронические заболевания, обратитесь к врачу при первых симптомах гриппа, потому что вы входите в группу высокого риска. Попробуйте сначала позвонить или написать своему врачу.
Американцы, заболевшие во время пребывания в другой стране, могут обратиться в посольство или консульство США в этой стране за помощью в поиске местной медицинской помощи.
Вот рекомендации Государственного департамента по поиску посольств и консульств США:
-
Если вы звоните из США или Канады, позвоните в службу по работе с иностранными гражданами по телефону 888-407-4747.
-
Если вы звоните из другой страны, позвоните по номеру 00-1-202-501-4444.
-
Посетите веб-сайт Госдепартамента, где представлены посольства, консульства и дипломатические представительства США.
Дети
должны получить срочную медицинскую помощь, если у них учащенное или затрудненное дыхание, синеватый или серый цвет кожи, они не пьют достаточно жидкости, не просыпаются или не взаимодействуют, у них сильная или непрекращающаяся рвота, они настолько раздражительны, что не хотят брать ребенка на руки, у них гриппоподобные симптомы, которые улучшаются, но затем возвращаются с температурой и более сильным кашлем, у них температура с сыпью, или у них температура, а затем судороги или внезапное изменение психики или поведения.
Взрослые
должны срочно обратиться за медицинской помощью, если у них затрудненное дыхание или одышка, боль или давление в груди или животе, внезапное головокружение, спутанность сознания, сильная или постоянная рвота или гриппоподобные симптомы, которые улучшаются, но затем возвращаются с повышением температуры или кашлем.
