Лечение простуды или гриппа при наличии COVID-19

Получили двойной удар и подхватили одновременно COVID-19 и простуду или грипп? Вот как с этим справиться.

Лечение простуды или гриппа при наличии COVID-19

Кери Уигинтон

Одновременно можно заразиться несколькими респираторными вирусами. Это означает, что вы можете заболеть простудой или гриппом одновременно с COVID-19. Но до сих пор такие коинфекции случались достаточно часто, чтобы ученые могли их подробно изучить. Эксперты считают, что это связано со всеми физическими дистанциями и другими мерами безопасности, которые мы приняли, чтобы предотвратить распространение COVID-19. ?

Есть некоторые доказательства того, что ваша иммунная система может защитить вас от вирусных коинфекций. Но нам нужны дополнительные исследования, чтобы понять, произойдет ли это с COVID-19.

Эллен Фоксман, доктор медицины, доктор философии, иммунобиолог из Йельского медицинского центра и доцент кафедры лабораторной медицины и иммунобиологии Йельской школы медицины, говорит, что не имеет значения, заразились ли вы риновирусом - основной причиной обычной простуды - или вирусами, вызывающими грипп или COVID-19.

В течение нескольких дней в организме включается очень быстрая система противовирусной защиты, которая защищает от всех вирусов.

Это означает, что шансы заболеть вторым вирусом, скорее всего, снижаются вскоре после того, как вы подхватили первый.

Во время пандемии COVID-19 наблюдалось огромное снижение числа заболеваний простудой и гриппом. В свою очередь, это снизило вероятность коинфекций. Однако Фоксман говорит, что в этом году все может быть по-другому. Если школы и рабочие места снова откроются, и будет меньше использования масок и социального дистанцирования, мы, скорее всего, увидим больше гриппа, и это может включать в себя некоторые коинфекции гриппа и COVID-19.

Если вы все-таки заболели, вот несколько советов экспертов о том, как выздороветь.

Оставайтесь дома

Большинству людей для выздоровления не нужно ложиться в больницу. И это независимо от того, какой респираторный вирус вы подхватили. Если у вас появились симптомы простуды, просто оставайтесь дома и позаботьтесь о себе, говорит Фоксман. ?

Мишель Пузио-Белл, врач-интернист из региональной медицинской группы Northwestern Medicine, говорит, что больных детей лучше не пускать в школу, а взрослым лучше держаться подальше от офиса. Однако и дома не стоит слишком усердствовать. Лучшее, что вы можете сделать, это отдохнуть, говорит она.

Носите маску при общении с другими людьми. По возможности избегайте близкого контакта с близкими. Будьте особенно осторожны с теми, у кого есть текущие заболевания. Их иммунная система может работать не очень хорошо, даже если они привиты.

Если у вашего ребенка симптомы, похожие на простуду, и вы не знаете, чем это вызвано, не стоит его ставить рядом с бабушкой и дедушкой, которые борются с раком, говорит Фоксман.

Пройдите тестирование

Не всем нужно знать, какой у них вирус. Но некоторые группы населения чаще заболевают или умирают от COVID-19. Возможно, что коинфекция с другим вирусом, например, вызывающим грипп, может ухудшить ситуацию. Но об этом эксперты сейчас мало что знают.

В некоторых случаях вам следует пройти обследование на грипп и COVID-19 при появлении первых симптомов. Это касается тех случаев, когда у вас высокая температура, кашель и другие симптомы, похожие на простуду, и вы относитесь к группе высокого риска.

Вы или ваш ребенок можете сильно заболеть гриппом или COVID-19, если вы относитесь к следующим группам:

• старше 65 лет

• Очень молодые

• Беременная

• У вас более одного заболевания

• У вас астма или другие заболевания легких

• У вас ожирение

• У вас ослабленная иммунная система

Следите за симптомами и лечите их

Фоксман говорит, что вирусы, вызывающие простуду, грипп или COVID-19, могут воздействовать на вас по-разному. Но, как правило, они вызывают схожие симптомы, такие как заложенность носа, усталость или боли в мышцах.

Неважно, какой именно это вирус - легкие симптомы можно лечить одинаково. Вот некоторые действия, которые вы можете предпринять:

• Пейте жидкости

• Больше спите

• Спросите врача о безрецептурных препаратах, таких как ацетаминофен или ибупрофен

Немедленно обратитесь в скорую помощь, если вам трудно дышать. Фоксман говорит, что вирусы, вызывающие грипп или COVID-19, могут повредить ваши легкие. Обычная простуда может привести к большим проблемам и другим путем - трубки, по которым воздух поступает в легкие, могут сузиться. Вы можете получить серьезные симптомы, похожие на астму. Одышка может быть опасна для жизни, потому что если дыхательные пути закрываются, это уже проблема, говорит она.

Если у вас или у вашего близкого человека появились серьезные симптомы, Фоксман советует вам отправиться в больницу. Сначала позвоните в больницу, чтобы узнать, есть ли какие-то особые правила для людей с COVID-19. Вот на что следует обратить внимание:

• Одышка

• Очень высокая температура

• Продолжающаяся боль или давление в груди

• Проблемы с бодрствованием

• Спутанность сознания

• Бледная, серая или синеватая кожа или губы

Нам нужны дополнительные исследования, чтобы понять, будет ли коинфекция усугублять ваши симптомы в два раза. Но Бенджамин Д. Сингер, доктор медицины, специализирующийся на легочной и критической медицине в Северо-Западной мемориальной больнице, говорит, что есть некоторые ограниченные доказательства того, что люди с гриппом и COVID-19 чувствуют себя примерно так же, как и те, у кого только COVID-19.

Некоторые лабораторные исследования показывают, что определенные вирусы гриппа могут ухудшить последствия SARS-CoV-2 - вируса, вызывающего COVID-19. Но эти исследования не проводились на людях. Эксперты согласны, что еще слишком рано предсказывать, произойдет ли это с людьми.

Позвоните своему врачу

В любое время, когда вы больны или у вас есть вопросы, вы можете обратиться к своему врачу. Сообщите им, если ваши симптомы ухудшаются или если у вас появилось другое заболевание. Они могут дать вам несколько советов о том, как лучше лечиться дома, и сообщить, когда пора обратиться за медицинской помощью.

Вакцина может защитить большинство людей от будущих инфекций COVID-19 и гриппа. Эти прививки помогут вам не заболеть по-настоящему даже после того, как вы уже подхватили один из вирусов. Но не стоит делать прививку, пока вы все еще нездоровы. Ваш врач может сказать вам, как долго вам придется ждать.