Должны ли вы соблюдать карантин в связи с COVID-19? Люди отправляют себя на карантин, чтобы сдержать распространение инфекции, и это защищает вашу семью, если все сделано правильно. Вот все, что вам нужно знать.
Карантин во время пандемии коронавируса
?
Новый коронавирус - это быстро распространяющаяся болезнь, против которой у нас есть три вакцины, одобренные FDA, чтобы замедлить и предотвратить ее распространение. Если вы не прошли полную вакцинацию, одним из лучших способов замедлить или остановить пандемию является разделение людей. Социальное дистанцирование, карантин и изоляция - все это виды разделения.
Но если вы вакцинированы, вам не нужно ни социально, ни физически отдаляться, если у вас нет симптомов или положительный тест.
Социальное дистанцирование - это когда все, включая тех, у кого нет симптомов, держатся на расстоянии 6 футов друг от друга, чтобы снизить вероятность распространения вируса. Изоляция - это когда человек, который болен или подозревает, что у него может быть коронавирус, изолируется на время выздоровления.
Карантин - это способ разделения и ограничения передвижения людей, которые могли подвергнуться воздействию вируса, чтобы проверить, не заболели ли они.
Кто должен соблюдать карантин?
Во время вспышки высококонтагиозного заболевания рекомендации общественного здравоохранения могут меняться изо дня в день. Если вы находитесь в тесном контакте с человеком, у которого обнаружен COVID-19, вот что говорится в рекомендациях CDC:
Близкий контакт - это человек, который:
-
живет в вашем доме
-
Является вашим сексуальным партнером
-
Заботится о вас или вы заботитесь о нем
Если вы не привиты. Оставайтесь дома и соблюдайте карантин не менее 5 дней. Примите меры предосторожности, например, носите маску и находитесь на безопасном расстоянии в течение 10 дней после заражения.
Если вы полностью вакцинированы. Карантин не требуется. Если вы заметили симптомы, немедленно пройдите тестирование и соблюдайте карантин в течение 5 дней.
Если у вас положительный результат, оставайтесь дома не менее 5 дней. Не путешествуйте в течение этого времени и носите хорошо прилегающую маску, если вы должны находиться рядом с другими людьми. Через 5 дней вы можете прекратить изоляцию, если у вас больше нет симптомов и температура не повышается в течение как минимум 24 часов. Но если симптомы не улучшатся, вам придется продолжать карантин еще некоторое время.
Как соблюдать карантин
Обычно любые симптомы COVID-19 проявляются в течение 2 недель или менее после контакта или инфекции. Но у некоторых людей, заразившихся этим коронавирусом, называемым SARS-CoV-2, симптомы могут отсутствовать. Поэтому, если вы не привиты и контактируете с человеком, у которого положительный анализ, самокарантин должен длиться 5 дней, чтобы без анализов подтвердить, что у вас нет вируса или вы не можете передать его другим.
Продолжение
CDC рекомендует различные рекомендации в случае контакта с больным COVID-19 в зависимости от статуса вакцинации.
Если вы сделали прививку, получили вакцину Pfizer или Moderna в течение последних 6 месяцев или получили вакцину J&J в течение последних 2 месяцев:
-
Носите маску в окружении других людей в течение 10 дней
-
Пройдите тест на COVID-19 на пятый день после заражения
Если вы не делали вакцину COVID-19, делали вакцину Pfizer или Moderna более 6 месяцев назад и не получили ревакцинацию, или делали вакцину J&J более 2 месяцев назад и не получили ревакцинацию:
-
Оставайтесь дома в течение 5 дней и продолжайте носить маску в окружении других людей еще 5 дней
-
Если вы не можете пройти карантин, носите маску в течение 10 дней
-
Сдайте тест на COVID-19 на 5-й день
Если у вас положительный тест на COVID-19, вам необходимо изолироваться от других людей. Независимо от статуса вакцинации, вы должны:
-
оставаться дома в течение 5 дней
-
Носить маску еще 5 дней после изоляции
Если у вас нет никаких симптомов или симптомы проходят через 5 дней, вы можете покинуть свой дом.
Во время карантина вы должны:
-
оставаться дома, если только вам не нужно уехать, например, для посещения важных медицинских учреждений
-
Отделите себя от других членов семьи и домашних животных
-
По возможности используйте отдельную спальню и ванную комнату
-
Не пользоваться общими принадлежностями, посудой, чашками/стаканами, постельным бельем, полотенцами и другими личными вещами
-
Носите маску, если вы не можете отделить себя от окружающих
Вы также должны соблюдать те же правила гигиены, которые CDC рекомендует соблюдать всем во время вспышки заболевания:
-
Ежедневно очищайте и дезинфицируйте поверхности, к которым вы прикасаетесь, включая телефоны, пульты дистанционного управления, столешницы, столы, дверные ручки, ручки в ванной, унитазы, клавиатуры, планшеты и прикроватные тумбочки.
-
Часто мойте руки с мылом, в том числе после кашля, чихания, посещения туалета, а также до и после еды
Отслеживание симптомов
Во время самокарантина следите за симптомами. Следите за температурой 100,4 F и выше. Следите за другими признаками коронавирусной инфекции, такими как сухой кашель и одышка.
Продолжение
Если вы заметили симптомы, следуйте рекомендациям CDC по изоляции. Они аналогичны карантину.
Скорее всего, вам станет лучше самостоятельно, но если вам нужна медицинская помощь, сначала позвоните своему врачу. Если вы чувствуете, что вам необходимо обратиться в клинику, позвоните заранее и спросите, как вам лучше подъехать. Вы должны надеть защитную маску и воспользоваться отдельным входом.
Если в течение 5 дней у вас не будет никаких симптомов, вы сможете вернуться к своему обычному образу жизни. В зависимости от статуса вспышки на тот момент, рекомендации по социальной дистации все еще могут быть в силе.
Надлежащая карантинная практика
Если кто-то из членов вашей семьи заболел COVID-19, CDC рекомендует вам:
-
часто чистить и дезинфицировать столешницы и другие соприкасающиеся поверхности
-
Часто мойте и дезинфицируйте руки, в том числе после того, как вы находились рядом с больным человеком
-
Держите руки подальше от лица
-
Носите маску для лица, если не можете отделить руки от лица
?
